最近めっきり食欲も落ち着いてラーメンとか１人前も食べれなくなってたというのに
今朝は朝からお腹が空いて空いて
朝はいいか‥？とチゲだしで雑炊作ってもりもり食べて出勤。
でも昼前にはお腹空いてドライフルーツをボリボリ
お昼はサラダだけにする！と思ったのにサラダの後はローソンのシュガーラスク完食
さすがに夜は抜く！と思ったのに家族がラーメンテイクアウトするというので辛味噌ラーメンを余裕で完食
しかも何を血迷ったかローソンのかりんとうを食べてしまいました
かりんとうだけで600kcal越えてる
信じられないチートDayになってしまった
もうやっちゃった事は仕方ないので今日はたらふく楽しんで明日からまた頑張ります
最近ずっと43kgでしたが今日は‥測らんとく（笑）
お腹がすっごく重いですがぼちぼちウォーキングだけは行ってきまーす
miyuri