こんばんは
みゆです
いつもイイネやフォローをありがとうございます
繊細で傷つきやすいHSP＆エンパスさんへ
少しのことで傷ついてしまう
そんな自分嫌だなって思ったりしますか
気のせい
気にしすぎ
そんなことで傷つくなんておかしいんじゃない？
こんな言葉を言われて辛い思いをしたことはありませんか
私自身も1感じるところを10感じたりしますし、
本当に酷いと
何日も泣くこともあります
目には見えないのですけど、
心がズタズタになるんですよね
でもそこで、一緒になって自分を責めなくていいんです。
弱いって思わなくてもいいんです。
ダメなんだって思わなくていいんです。
傷ついたり、感情が湧き上がってきたらその都度泣いたりして、感情を感じれば良いのです。
時間がかかることもあるかもしれないけど、
皆様の大切な大切な心が傷ついているわけですから、
どうか否定するのではなく、
全力で寄り添い、味方になってあげてください
ハート(心臓のあたり)の部分を痛かったね、大丈夫だよって優しく優しく撫でてあげてください
今日も1日お疲れ様でした
傷ついたHSP＆エンパスさんの心が癒されますように心から願ってます
ココナラさんで女性限定セッションを始めました
