こんにちは
みゆです
いつもイイネや読者登録者をありがとうございます
エンパス＆HSPさんは人様を優先したり、助けたい気持ちが強かったりしませんか
私も役に立ちたいとか、助けたい願望がものすごく強くて、
もはや誰かの役に立たないと自分は生きてる価値がないとまで思っていたんです
が、後になって気付くんです
助けたかったのは自分だ…と
自分の気持ちをどんどん置き去りにして、
人様を助ける
そして私のインナーチャイルドが拗ねたりブチ切れるという始末…
もう頑張りたくない
何もしたくない
やりたくない
というのが本音でした。
自分が枯渇した状態で人様に与えようとしても、苦しみや自己犠牲になってしまうので、
私はまず自分に与えようと思いました
今日も昼寝ね
食べたいもの食べて、
早く寝る
前回のブログにも書いたけど、
エネルギー充電大切ですね
頑張りすぎなエンパス＆HSPさん
人助けももちろん素晴らしいことです
でもどうか自分のことも大切にしてあげてくださいね
エンパス＆HSPさんが笑顔で自分らしく過ごせますように