こんばんは
みゆです
いつもイイネや読者登録をありがとうございます
今日は急遽お仕事がお休みになり、
ふと、あーこれは神様からのプレゼント＆休めっていうサインだ！と思いました
なので、午後は部屋をあたたかくして、
お昼寝爆睡
そして先程ラフィネさんでマッサージ20分していただき、
帰りに31アイスに寄って、
チョコレートミントを買って家でゆっくり食べました。
後はあったかい毛布にくるまって寝るだけ！
毛布にくるまるとあったかくて、安心感があって、幸せなんですよね〜！！！
ずっと我慢はしんどいです。
嫌なことが続いた時に、焦ってしまいますが、
そんな時こそ自分に意識を向けて、
今できる範囲で自分のやりたいこと、
ほっとすること、
笑顔になれること、
ご機嫌になれることをやってあげるといいのかなと思います
ちなみに幼なじみに聞いたら、
何もしたくないと言ってました。。。
何もしたくない時は何もしなくていいのですよね！
ガッチガチに、
頑張らなきゃいけない
やらなきゃいけない
という考えを手放し、
ゆるーくいきましょうネ
今日も一日お疲れ様でした
皆さまが安心して、笑顔で過ごせますように