自分に優しく♡

こんにちは

みゆです

いつもイイネや読者登録をありがとうございます

梅雨が長引いていたり、

コロナの感染が増えていたり、

ジメジメの気候で参ってしまいますよね。

うつになってしまった人も多いのでは…と思います。

こういう時こそ無理せずに

寝たい時に寝て

食べたい時に食べて

お風呂にゆっくり浸かって

何もせずゴロゴロのも良し

とにかく自分を責めたり、他人と比較したりせずに、

のんびりゆったり過ごせたらいいですね

自分に優しく…

愛と平和の世界で生きられますように