こんばんは
みゆです
いつもイイネや読者登録をありがとうございます
まずは自分に愛を与える…
今日はドトール行って、その後いつものアロマサロンに行ってアロマトリートメントを受けて、帰りに駅ビルに寄って、ウィンドーショッピングをしたり、大好きな生チョコを買ってきました
よく愛を与えましょうと言われますが、
人にだけ愛をひたすら与えてると、
自分が枯渇してしまうんですね。
結果感情が麻痺してしまったり、うつ状態になったり…
ということを私自身も繰り返し、エネルギー切れになって、もう倒れそうというところでアロマサロンに駆け込むということをやっていました。
アロマトリートメントをしてもらうと、感覚が戻ってくるんですよね！
ようやく魂が喜んでくれた(ほっ…)
人を助けたい、力になりたいという時、
その時に自分が枯渇状態だと助けてあげられないし、共倒れになってしまうのですよね。
なので一旦立ち止まって、
まずは自分に愛を与えることだなぁと思います。