毎日もりもり肉を食べてるからなんですが
あのね、意味もなく🍖好きで
食べてるわけ違うのよっ
と、お伝えしておきたいです、ええ
たまゆらんのあきえさんから漏れ伝わってきた.#金森式糖質制限ダイエットを実践中なんでございます
ご興味ある方はググるなりお尋ねいただくなり、いうところですが。
脂質を摂る、いうのはダイエットに反してるような気もしますが、腹持ちがよくなるのと甘いものがほしくなくなる、という点が良き!と思うわけです
今で2ヶ月ほどですが、スタート時より4.2キロ、ここ最近のMAXからは5.7キロ減ってることだけはお伝えしておきますね
って5キロぐらい減ったって充分肥満ですがw