何回めかの糖質制限 | みゆるる♡ゆるる 〜miyucoのひとりごと〜

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あたしには最近「肉姐さん」っていうニックネームがついています。
毎日もりもり肉を食べてるからなんですが


あのね、意味もなく🍖好きで
食べてるわけ違うのよっ!!


と、お伝えしておきたいです、ええ ニヤリ

たまゆらんのあきえさんから漏れ伝わってきた.#金森式糖質制限ダイエットを実践中なんでございます
ご興味ある方はググるなりお尋ねいただくなり、いうところですが。

脂質を摂る、いうのはダイエットに反してるような気もしますが、腹持ちがよくなるのと甘いものがほしくなくなる、という点が良き!と思うわけです

今で2ヶ月ほどですが、スタート時より4.2キロ、ここ最近のMAXからは5.7キロ減ってることだけはお伝えしておきますね
って5キロぐらい減ったって充分肥満ですがw