運気を上げるためにやった方がいい3つのこと
波動を整える事でより良い現実創造ができる
そのためにした方が良い3つ
①瞑想
毎日5分の瞑想をする事で少しつづ気分の切り替えがしやすくなり自分の内なる声やインスピレーションを受け取りやすくなります
②ゆっくりお風呂にはいる
日々誰かと関わりながら生きている中で知らず知らずに誰かの念や邪気をもらっています
そういった汚れをお風呂に入って流しましょう
そして湯船につかる事で体の疲れがとれますよね
たまには湯船にお塩を入れて体を清めてみてもいいですね～✨
③しっかり睡眠をとる
良い睡眠は精神のバランスを整えます
人間は肉体を持っていますよね、身体が疲れていると、イライラしたりやる気がおこらなかったりと精神にも影響があります。
心身のバランスが崩れると免疫力め下がりますので、ウイルス🦠から身を守るためにも②でゆっくり身体を温めて良い睡眠をとりましょう
な～んだ当たり前の事かと思う方もおらるかとおもいますが、幸運は心身が健全でなければ例えラッキーが訪れたとしてもキャッチすることが出来ないのです
有名なパティシエが作ったデザートを差し入れに頂いたとしてもお腹が痛くては食べたくても食べれない
とはいえ明日食べればいいやんか～と思う方もおられますよね💦
では、食事に誘われた場合はどうかというと、誘ってくれた方が気を使い次回にしましょうとこの話は流れてしまいます
そもそも体調が良ければあれこれ考えなくてもそのラッキーを全身全霊で受け取る事が出来ますよね🎶
運気をあげるためにやった方が良いこと3つ
実践して波動を整えより良い現実創造していきましょう