男性から
『可愛いね❤️』
『好きだよ❤️』
『俺だけの◯◯ちゃん❤️』
言われたら
嬉しいし、
やっぱり
まだ私イケる❣️
私って可愛いんだぁ〜
私って愛されキャラなんだぁ〜
って
脳みそが幸福ホルモンをふんだんに
分泌する。
…がしかし！
これ、言われなくなってきたら
どうなると思う？
言って貰えなくなるから
やたらイライラしだす
言って貰えなくなるから
物に当たりだす
言って貰えなくなるから
落ち込みやすくなる
言って貰えなくなるから
気力が無くなる
男性に期待込めすぎた末路は
常軌を越するほど
怒り狂い
そして、
喪失していく。
これを繰り返していたら
自分のメンタルを
自分自身で
傷つけていってることになる。
こんな馬鹿馬鹿しいこと
無くない？
健康でいたいし、
フラットな
心の持ち主でいたいよね。
凄く落ち込んだ時に必要なこと
それは
瞑想をする🧘♀️
抗うつ薬並みに効果が出る。
そしたら
自己肯定感も
少しずつ
あげていけるようになるかもね。