今の私の楽しみは、主人の仕事がお休みの日はご飯を作らないでお昼にサンドイッチを買って食べることです🌮
パンが大好き❤
味の付いてない白パンでも🥖お惣菜パンでも🌮食パンでも🍞とにかくパンなら何でもいい
本当なら3食パンでもいいけどやっぱり白ご飯も食べないとね🍚
料理が大の苦手なので、できることなら作りたくない！😅
退院してから頑張って低残渣食を作ってるけど美味しいとはあまり思えない
料理下手だから😓きっと、違う人が作ると美味しいんだろうな
でも、少しずつ美味しいと思えるもの作って食べたいから料理本借りてきて頑張ろうかな
今日のランチはepi玉子焼きサンド🌮アーモンドミルク🥛ひきわり納豆です。
美味しかった
でもお腹の方はイマイチ
酸化マグネシウムでは出ない
漢方始めたら、お腹の張りが酷くなって1日半でやめた❌
刺激性便秘薬を飲まないとスッキリ出ない。
私は高血圧で降圧剤も飲んでるのにトイレで血管切れるくらい気張るのは身体によくないよ！と看護師さんに言われた。
一応、もよおすのでトイレで毎回本当に血管切れるかと思うくらい頑張る。
でも、出ないのがほとんど。
それが刺激性便秘薬を飲むとよく出る
お腹の張りもなくなりスッキリする
最近、ミヤリンサンが合ってるのか1日何回か出るようになった
ちょっと続けてみよう
できたら酸化マグネシウムで出てくれたら1番いいんだけど…
お天気あやしいなぁ
でも、買い出し行かなきゃ
宝物見つかるといいな