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グレース大聖堂
で
タイチ

世界中各地
古代から
シンボルとして使われている
ラビリンス
🌀
を囲んで行います
Tai Chi
タイチ = 太極拳
15人くらい参加
型はシンプル
動きも派手ではない
だけど
難しかった・・・![]()
手と足がうまく連動せず
そこに呼吸を加えると
なにがなんだか
頭が忙しい![]()
初心者は
数ヶ月間
まず足だけ練習した方がいいと
言われました
(それだけ奥が深いということなんですね)
なので私は
足と呼吸を意識して参加
重心を下に置き
ゆっくりとした動きをするから
まるでずっと
スクワットしているよう
見ていると
簡単そうに見えるけど
体験すると
結構キツイなという
発見 がありました![]()
ステンドグラスの反射がキレイ✨
家に帰ってから
タイチを自己練習しようと
YouTubeで探して
いろいろ試したけど
なんかピンとくるものがなく…
でもそんな中
気を深く感じられる
動画が今の私にマッチしました!
それは
気功
昇降開合
(しょうこうかいごう)
というもの
レイキをやるときも
手にビリビリとした感覚があるのですが
この気功も
はじめた瞬間から
手のひらがずっとビリビリ![]()
気を感じまくりです
興味があるのものは
どんどん取り入れる
なので
毎朝の日課は増えて
スワイショウ
ヨガ
レイキ発霊法
昇降開合
(しょうこうかいごう)
になりました
時間も
30分→40分に
こういう虹色も好き♡
呼吸を意識し
深く感じられることに
歓びを感じています
久しぶりに訪れた私の好きな場所
母の術後に合わせ
9月に一時帰国を予定していましたが
そのタイミングで
私の体が少し気になる状態に…
病院で診てもらってから
日本行きのチケットを買おうと
考えていました
9月にドクターを訪れ
出血はやはり
普通ではないとのことで
また検査を受けることになり
虹色がキレイ🌈
10月
振り返ってみると
9月頃から
私の意識が変わっています
どういうわけか
サンフランシスコをご案内する
お仕事に興味が薄れて
パッションが沸かない…
私が今のめり込むように見聞きしてしまうものは
精神世界
古代の叡智
古記事
カタカムナ
量子力学
祝詞
霊視
呼吸
特にこれらに惹かれています
✨
手術をしたのがきっかけではないですが
今は毎朝
スワイショウ
ヨガ
レイキ発霊法
を行い
呼吸に意識を向けています
長い時間を設定すると
飽きてきたり
めんどくさくなって続かなくなるので
各10分ほど行い
毎朝30分くらい
🧘
やはり、精神を統一するもの
精神世界は好きだなぁと実感しています
♡
私の場合
急になにかに興味が湧いたり
むさぶるように調べてしまうものは
私の思考ではなく
見えない世界からやってくる
導き

















