こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪


1月末
アメリカでは大寒波で
大雪のニュースが流れていた頃


ここサンフランシスコも
寒い日が続いていました
(でも雪は降りません)
⛄️


そういう日が続く中
今日は気持ちが良い気候だなぁ
という日があり
出かけたら

突然夕陽が見たくなり
⛱️


駐車場で裸足になり
広〜い砂浜を
海に向かって走ります
馬走る人

1月末の真冬だというのに
寒くない
気持ちが良い!

砂浜を走る🏃‍♂️




風は強くなかったけど

海の一部は荒だっていました


ここは離岸流が発生する場所なので

かなり注意が必要

⚠️

離岸流とは

海岸に打ち寄せた波が
沖に戻る際に発生する
岸から沖合に向かって
非常に速く流れる
海水の流れ

幅は10-30mほどで
浅瀬の海岸で発生しやすい

巻き込まれたら
逆らって泳がず
岸と平行に泳いで脱出することが重要




真冬の海なのに

私もジーンズの裾を捲り上げて

海ポチャ👣


海を感じていました


海を感じながら

夕陽を見ている

穏やかな時間


なんとも言えない

至福のときです

ラブラブ


家に帰ってからもずっと
身体が浄化されていて
(特に足)

海・砂浜
自然の力の偉大さを
大きく感じていました

ありがたくて
自然に感謝の気持ちがでてきます
✨🙏✨


アーシング気持ちが良い👣


2月に入ってからの

サンフランシスコは

🌸春日和🌸


夜は少し寒くなるけど
暖かい日が続いています


穏やかな時間
ありがたく思える心
気持ちの良い気候
ご縁があり居る場所


すべてに感謝します
🙏



美しく・:*.🌕・:*.幸せに
 miyuki Grace


🇺🇸ツアー詳細・お問合せ🇺🇸

❤︎セット料金ツアーこちら

❤︎プライベートツアー料金こちら
❤︎お問合せはこちら

料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます🐾




こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪



あけまして

おめでとうございます

⛩️


今年もよろしくお願いします






美しく・:*.🌕・:*.幸せに
 miyuki Grace


🇺🇸ツアー詳細・お問合せ🇺🇸

❤︎セット料金ツアーこちら

❤︎プライベートツアー料金こちら
❤︎お問合せはこちら

料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます🐾




こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪



今年も


良いお年をお迎えください


門松絵馬お年玉




美しく・:*.🌕・:*.幸せに
 miyuki Grace


🇺🇸ツアー詳細・お問合せ🇺🇸

❤︎セット料金ツアーこちら

❤︎プライベートツアー料金こちら
❤︎お問合せはこちら

料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます🐾




こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪


ハイヤーセルフからのメッセージ

夢の中で
はっきりとした言葉で
いただきました
流れ星





高校のような建物の外
白人と黒人のグループに
わかれていました


建物の中に入ると
小さな部屋の中に
カウンセラーらしき人
そして2人くらい誰かいました



まず、その2人が質問すると
視えない存在が答えをくれるのですが
その2人には聞こえないので
カウンセラーらしき人が
視えない世界からの言葉を伝えています



私の番になり
私が視えない存在に向かって質問をすると
テレビのような画面から
かすかに声が聞こえてきました



カウンセラーらしき人が
「ハイヤーセルからの声が聞こえているよ!」
と興奮気味に言い
私は画面に顔を近づけて
その声を聞き取ろうとしています



その画面から
いろんな人の声が次々と聞こえ
メッセージのようなものを言われました



夢から覚めた後
そのほとんどの言葉を
忘れてしまっていたのですが


確実に覚えているのは

〇〇塩を持ち歩きなさい

というメッセージ
手紙




その名前のお塩が本当にあるのか
わからなかったので
すぐに調べました



すると

ありました!気づき


そのお塩は
とあるスピリチュアル聖地で
作られているものでした



場所は日本なので
今すぐ手に入れる事はできません


なので
次回、帰国した際に
取り寄せしようと考えています



なぜ〇〇塩を
持ち歩かなければならないのか
理由はわかりません


でも
夢の中ではっきりと
✨ハイヤーセルフからの言葉✨
受け取ったので


行動に移したいと思います
走る人流れ星




美しく・:*.🌕・:*.幸せに
 miyuki Grace


🇺🇸ツアー詳細・お問合せ🇺🇸

❤︎セット料金ツアーこちら

❤︎プライベートツアー料金こちら
❤︎お問合せはこちら

料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます🐾




こんにちは
サンフランシスコの miyuki Graceです♪


最近
私が毎朝やっている

スワイショウ
ヨガ
レイキ発霊法

方法は違っても

どれも
呼吸
がポイントになるもの
🧘



呼吸に関わるものに
興味が湧いているからか


こんな情報が目に留まって
興味があり
行ってきました



そ・れ・は





流れ星

グレース大聖堂

タイチ

流れ星




世界中各地

古代から

シンボルとして使われている


ラビリンス

🌀


を囲んで行います




Tai Chi

タイチ = 太極拳

ゆっくりとした動きと
深い呼吸の
中国の武術

心身の運動と瞑想の一種

ムダな力を抜くために
ゆっくり動いて練習する
調べてみると
このような説明がありました



15人くらい参加



型はシンプル

動きも派手ではない


だけど

難しかった・・・ガーン



手と足がうまく連動せず

そこに呼吸を加えると

なにがなんだか

頭が忙しいもやもや



初心者は

数ヶ月間

まず足だけ練習した方がいいと

言われました

(それだけ奥が深いということなんですね)



なので私は

足と呼吸を意識して参加




重心を下に置き

ゆっくりとした動きをするから

まるでずっと

スクワットしているよう




見ていると

簡単そうに見えるけど


体験すると

結構キツイなという

発見 がありました気づき



なんでも体験してわかる
発見や気づきが大事!


ステンドグラスの反射がキレイ✨


家に帰ってから

タイチを自己練習しようと



YouTubeで探して

いろいろ試したけど

なんかピンとくるものがなく…




でもそんな中

を深く感じられる

動画が今の私にマッチしました!




それは

気功


昇降開合

(しょうこうかいごう)


というもの



レイキをやるときも

手にビリビリとした感覚があるのですが



この気功も

はじめた瞬間から

手のひらがずっとビリビリピリピリ


を感じまくりですキラキラ



興味があるのものは

どんどん取り入れる



なので


毎朝の日課は増えて


スワイショウ

ヨガ

レイキ発霊法

昇降開合

(しょうこうかいごう)


になりました


時間も

30分→40分に




こういう虹色も好き♡




私の興味が
この先どうなるかわからないけど


『今』

呼吸を意識

深く感じられることに

歓びを感じていますラブラブ




美しく・:*.🌕・:*.幸せに
 miyuki Grace


🇺🇸ツアー詳細・お問合せ🇺🇸

❤︎セット料金ツアーこちら

❤︎プライベートツアー料金こちら
❤︎お問合せはこちら

料金の一部はアニマルシェルターに寄付されます🐾