無意識でやってることって
本当に無意識だから
気づくのが難しい。
だから
変化したいとき
今までのパターンから抜けたい時
気づく
というのがとても大事。
無意識だったのもが
意識に上がったら
それはもう無意識ではなくなるから
その後は自分の選択になる。
私は、この上半期
一緒に同じ方向に向かう仲間として
たくさんの素敵な
今まで出会ったことのない分野の方々とも
出会うことができました⭐️
気づくのが難しい
と最初に書いたけど
簡単に気づく方法として
人と会うこと
人と共に過ごすこと
人と深く繋がること
自分にはない価値観を持った人と
会うこと触れること見ること聞くこと感じること
とにかく人と関わると
自分の無意識の思い込みや思考の制限、枠に気づけます。
気づきやすいです。
むしろ
気づきたくなくても
炙り出されます
気づくのも
意識が広がる感覚の時もあれば
痛みを伴うものもあります。
おおお！なるほどーー！
と視界が開けるような感覚になったり
内なるパワーが蘇ってくる力強い感覚になったり
勇気が湧いてきたり
今まで無意識で自分にかけてた制限に許可や許しが起きたりするのもあれば
うおおおおお
それは、、、痛い、、、それ以上そこは
見たくない、築かれたくない、気づきたくない、認めたくない
という、激痛を伴った気づきもたくさん
それはね、
自分だけでは気づけないのよね。
だって、そもそも
見たくないし気づきたくないし認めたくない
痛みを伴う気づきだから。
その痛みを感じたくなくて
その感覚を感じるのが怖くて
自分では気づかないようそれこそ無意識でやってるから
本当に気づけない。
でも、その
何者でもない
特別でもない
凄くない
目立たない
何も持ってない
ありのままの自分を直視して
降参して
からの
そんな唯一無二の特別な自分を
曇りないまなこで直視して
自分で自分の価値を認めること。
降参すること、負けること、絶望することを
無意識で拒んでるから
見るのが怖いから
それを感じて痛みを感じるのが嫌だから
ここを見ずに一気に
素敵な特別な何者かの自分になろうと
気を張って頑張っちゃうこと
ないですか？
私もありましたよ。
まだあったよ！
ないと思ってたけど
あったことに気づいた時の激痛ったらないよね
痛すぎる！！！
でも
それを感じたからって
全然生きてます。
つまり
大丈夫なの。
いらぬプライドは
一つ一つ
痛みを感じながら
自分でへし折って行けばいい。
そうすると
結局は自分が楽になる。
楽になれる。
楽に生きる
それも自分のやりたいことだったから
痛くてもやる。
自分の内側を見ていくのは楽しいの
