生理が来た

2月にあって、ずっと止まっていた生理が来た。

もう52歳だからあがったのかと思ってた。


身体はだるいし、暑いし、


更年期かと思ってた。


先日倒れたのも、脳貧血って言われたし。


今は薬は飲んでないけど、レバーを食べるようにしている。


生理が止まっていたせいで身体がしんどかったのかなぁ。


ホルモンのバランスが崩れて。



何かいい事ないかなぁ。


いい方法があればいいんだけど。