ワガママと自分を大事にするは違う

アラフォーになり、めっきり自宅ゴハンが楽になってきました😅

もうすぐ次女ちゃんが小学生なので、
もっと仕事を増やしたら
一人ランチ☀️🍴ができなくなる！

と思い、
ランチを食べにレストランへ😋🍴

『豚肉とクレソンのごま豆乳ラー油鍋🍲』

めったに食卓に登場しない

クレソン🌿とラー油にひかれて

注文しました☺️

たっぷりのラー油付きだったので、

お好きなだけ🎵

一人ランチに楽しんでる最中、

後ろに座ったマダムが…

めっちゃ香水キツイ‼️

食べ物の香りを邪魔するくらいに！

いつもなら、

『食べ物屋さんでこの香水のキツさはありえないっ！さっさと食べて早く帰ろう！

楽しい時間が台無し❗』

となっていましたが。

自分はどうしたい？をしっかり考えて、

美味しくゴハンを食べたい！

一人ランチを楽しみたい！

ではどうしたらよいか？

店員さんにお願いして、席を遠くに替えてもらう❗

でも、やっぱり

割りと混んでるし、

もう食べ進んでいるので、

面倒だな…

と思ったけど、

『本当はどうしたい？』

を叶えてあげる！と決めたので、

勇気を出して店員さんにお願いしました❗

若い女性店員さんが聞き入れてくれまして、

最後まで食事を楽しめました✨

ありがたいな、よかったな、

という経験をすると、

ひとにも同じようにできるようになります。

薬局の仕事で、いつもなら

『えー、そんな面倒なことお願いしてくる？めんどくさー』

と思ってしまうところを、

『ふむ、この人はこうしてほしいのね、はーい』

てな感じで、

イヤイヤな気分ではなくなるんですね。

自分がいつもガマンばかりしてると、

ひとに対してもガマンしてよ！

になってしまう。。

イヤな思いをしたことを

ひとのせいにしてしまう。。

『席を替えて下さい』とお願いして、

満席なのでムリです。

と断られても

イヤイヤ❗

ここ臭いので替えて下さいっ！

て無理を言うのはワガママだと思いますが😅

香水キツくてそこに居たくないなら、

ちゃんと自分のために

できる限りの交渉をするのは

自分を大切にする✨

てことなのかな☺️

自分を大切にするひとが増えて、

回りにも優しくなれるひとが増えたら

居心地のいい世界になるだろうな～。

ディズニー前に号泣

ダンナさんと姉妹、家族４人でディズニーシーに来てます🚢

絶叫系のアトラクションは姉妹がニガテなので、もっぱらゆるゆる系🌱

初の宝探し系✨

大人だけだと絶対にやらないけど、
子供がいるからこそ、こんなアトラクションにも参加してみることになり😃

ミッション　コンプリート✨🎵

とは言え、

地図読むのめちゃニガテで

ダンナさんについていくだけでした😅

さて！

子供がいるからこそといえば！

シーに行く前のモノレール、リゾートラインでの出来事❗

姉妹が先頭車両に乗り、

『進行方向の景色を見たい〰️』と騒ぎ💦

立っている人がちらほらいる位だし、

前方はベビーカーの家族がいっぱい。。

『混んでいるから、横からの景色を楽しもうよ～』と言っても

聞く耳もたず、ふれくされ。。

毎度のことだと放っておきました。

その時！

どこかの爽やかなお父さんが

『前あけるよ～、来てごらん』

と声をかけてくれて❗

一緒に前方へ行くと、

そのお父さんの息子二人(幼稚園生くらいかな)が席をつめてくれてるではありませんか😆

しかもお兄ちゃんは弟くんを抱っこしてる！

や、優しい〰️😂✨

晴れて姉妹は座席に座って景色を楽しめたのでした✨

爽やかなお父さんと、その側にいました美人妻に

『ご親切にありがとうございました‼️』

とお礼を言う私の目には感激で涙があふれ、

モノレールを降りた後に号泣したのでした😅

ここで思ったのが、

この爽やか夫婦💕

ルックスが爽やかだから行動に余裕が出るのか、

心が爽やかだから外見に反映されるのか。

『美しくありたい』と願う今日この頃、

外見磨きも大事ですが、

心持ちを美しくしていよう✨とあらためて思いました！

表情やオーラににじみ出るでしょう🌱

夜はダンナさんが予約してくれたレストランで

優雅にディナー🌙✨

ディズニーランドはアルコール🆖ですが、

ディズニーシーは飲めるようなので、

スパークリングワインを🍷✨

予想以上に美味しかった～😋🍴💕

いや、実は

昨日というか今朝まで落ち込む出来事があって、テンション低めでしたが…

吹き飛ばすくらい良いことたくさんで本当にヨカッタ✨

楽しいディズニーの思い出ができました🎵

正解不正解を握りしめていた

今年もあと数時間で終わりですね😃

この２ヶ月はローハニー(非加熱ハチミツ)にはまっていました🍯

ゆんさんの美容講座でオススメされてから、毎日舐めています😋

非加熱だと、加熱しているものより栄養や酵素が摂れるそうです🎵

もともと甘い物が大好きなので、色んな味を試したくて、買い足してるうちに

こんなに増えました～☺️

↑ハンターが危険をおかして

高い木や岩山に登って採取したというハチミツ❗

↑大のお気に入り✨ザラザラしたホワイトチョコレートみたいな✨

↑定番のアカシアハニー。

食べやすい味で、結局一番よく食べてる😃

↑アカシアと同じシリーズ。

とにかくラベルが可愛くて、見てるだけでテンションあがる⤴️

あまーいものを食べたい時にオススメ✌️

体調の変化として

いっちばん嬉しかったのは…

めっちゃ良く眠れる‼️

ハチミツ自体、安眠効果があるよう✨

ローハニーなら栄養もたっぷりなので、

体が疲れにくくなった感じもあります✨

筋トレ後にも舐めています💪

今では欠かせないアイテムとなっていますが、

取り入れ始めは

加熱したものなのか、

非加熱なのか、

正解なのか不正解なのか

こだわり過ぎて

視野が狭くなっていました😅

講座で『非加熱がいい』と聞くと、

加熱したものはダメのような気がして

元々持っていた加熱してあるハチミツが

全部不正解のような気がして…

でも！

加熱したものであっても、

『調理する時に使うと美味しい』から使っていたわけだし。

あるいは

ダンナさんが『自分であまり買わなそうなもの』と、プレゼントしてくれたHACCIのハチミツだったり。

正解も不正解もないんですね～☺️

自分が正解不正解に拘りやすいタイプだったと気づくいいキッカケにもなりました✨

それぞれのハチミツに

良い悪いもなしっ❗

それらを食べて私はどう感じるか？

毎日の体調・気分によって、食べたいハチミツが違います😊

来年もハチミツライフを楽しみます🎵