築地本願寺

昨日は夫の付き添いで築地の病院へ

6時45分に家を出たので🚘早く到着出来ました。

娘は有給休暇を取って同行

私という付き添いの「付き添い」です

血液検査から始まる一連の検査

「んじゃ頑張ってね👍

　終わったら連絡して」

と検査室の前でバイバイ👋

まずは築地本願寺へ🐾

（昨年撮ったものです💦）

併設されているカフェで

「18品の朝ごはん」

今回も予約なしだったので30分待ちました

ひとつひとつが丁寧な味付けで滋味深く、有り難くいただきました🙏

お粥も美味しかった〜！

uricoごちそうさまでした

お参りをして散歩をしてコーヒー☕️を飲んでもまだ連絡が来ないので、カフェのハシゴを

え？これなに？！

あんなにたくさん食べたのに、星乃珈琲店でモーニングサービスのチーズトースト🧀を食べてる？

…uricoはあんトーストを食べてました

「終わったよ〜」と夫から連絡があったので病院のロビーに戻り、私が運転手になって帰ってきました。

せめて運転でもしなけりゃ、ドライブして美味しい朝ごはんを食べてコーヒーを飲んでモーニングサービス…を娘にご馳走してもらっただけ、になってしまいます

結果は2週間後

主治医の診察があるので、またわたくしがご一緒いたしましょう

本願寺の前庭に咲いていました

  

   ©️urico

またまた、いろいろ

昨年の今頃に比べたら過ごしやすい日が続いていて、朝晩は涼しくて楽〜です。

だからというわけではないけど

友だちや家族と外ごはん🍚に出掛けています。

Jちゃんと成城コルティのイタリアンへ。

スパークリングワイン🍾をいただいて、彩り豊かな前菜🫒

メインは大山鶏のソテー

パスタ🍝は撮り忘れました。。

場所を変えて抹茶あんみつ🍵を。

いつもながらお喋りに花が咲き、あっという間に夕方🌆

駅でバイバイ👋

金曜日の夜は近所の焼肉屋さんへ

お安くて美味しいので、いーっぱい食べちゃいました♡

石焼きビビンバ✨熱々でうまうま〜

月曜日はNちゃんと永田町のプリンスギャラリーへ。

あいにくのお天気でしたが、35階からの風景は圧巻です

グラスビールをいただき

前菜をいただき

カレイの祐庵焼きをいただきました。

お食事は冷たい稲庭うどんをチョイスしましたが、撮り忘れ

食後は下に降りてきてデザートと珈琲を✨

目の前に赤坂プリンスクラシックハウスがあります。

このような外食ばかりしていて体重はどうなってるかと思いきや…ちっとも増えてない不思議

友だちに教わった大麦とブロッコリースプラウト🥦を食べるようにしてるからかなぁ。

来月の定期検査であきらかになるでしょうが体調はすこぶるよろしいです

わたしの病院のまえに、夫の通院があります

今回は検査のフルコースなので時間が掛かりますが…そこはそれ、付き添いのわたし&娘はその待ち時間を有効に使いましょう

　　むふふふ

あちこちお出掛け

先月末からお出掛けが続いていました

28日は同級生の元職場の見学ツアー

初めて足を踏み入れるところで、ワクワクしていました。

なかの食堂でお蕎麦をいただいて

いろんな部署を案内していただきました

普段は立ち入ることが出来ないところも見学出来て、充実した時を過ごすことが出来ました

その3日後は同窓会パーティ🪅

100名ほどの規模でしたが、懐かしい歌手のミニコンサートもあり

見学ツアーの友人たちとまた顔を合わせて、あれこれまた話に花が咲きました💐

そして一昨日は友だちpちゃんと原宿へ

竹下通りなんて、もう何十年も来ていない

通りは歩かなかったけど。。

ランチは資生堂パーラー ザ•ハラジュクで🍽️

お席からは神宮の森が見渡せます🌳

台風が近づいていたので、曇り空なのが残念💦

資生堂パーラー名物のミートクロケット

トマトソースが香り高く、熱々で美味しかった

pちゃんは真鯛の香草焼き🌿

わたしは資生堂パーラー名物のチキンライス🍅

さすが老舗の味、美味しかった〜

デザートはミルクアイスとショートケーキ🍰

珈琲とともにいただきました

pちゃんとはいつものお喋りと

昨年に引き続き、また一泊旅行🚅の計画を

奈良なんていいね👍

というはなしに落ち着きました

先に楽しいことを🥕計画しておいて

それを励みにガンバロー💪という目論見（笑）です

この後は夫の半年ぶりの検査や私の通院もあります

ストレスを溜めないように、マイペースで過ごそうと思います

ホームドクター診察日

今日は2ヶ月ぶりの診察日でした

前回は血液検査の結果、カリウム不足をまた指摘されて自己免疫性肝炎の主治医へのお手紙を渡されました👨‍⚕️

主治医は

「それに対応するためにお薬を追加すると、みゆきなこさんの性格からして受け入れてくださらないと思うので、食べ物などでカリウムを意識して摂ってください」

ということでした。。

わ、わたしの性格？！

わたしのなにを知ってるというんだ

なーんてね笑笑

そんなことがあってからのホームドクター診察日だったもので

なにかまた言われるのかなぁ、体重のこともまた叱られるのかなぁ、痩せてはいないけど体重は増えてないけどなぁ、。。

ちょっとドキドキしてましたが

今日は特になにも言われずﾎｯ

ニコニコとお話しをしただけでした

橋本病と血圧のお薬をいただいて帰ってきました✨

待合室から見える緑🌿

次は7月〜

次も叱られないように、いろいろがんばろっと！

THE HIRAMATSU HOTELS & RESORTS 仙石原③

テラスから見る富士山🗻

よいお天気です✨

水盤の真ん前のお席で

フレッシュなジュースをいただきます

搾りたてのオレンジジュースと、お高級な（笑）トマトジュース🍅

シャキッと目が覚めます👀

ミネストローネと生ハムのサラダ

トロトロが苦手な私にはグラタンの固茹でたまご乗せ🍳

自家製ヨーグルトに蕎麦の実などのシリアルを乗せて🥣

甘くて新鮮な果物🍈🍓

幸せ〜な朝ごはんでした

お部屋に戻る途中の小道も緑がいっぱい🌱

区の花鷺草も咲いていました🌿

12時までゆっくりして👜🧳バッグをピックアップしていただき、スタッフの方たちに見送られて

「また来ますね〜👋」

今回で5回目のひらまつリゾートでしたが、毎回ステキなおもてなしをしてくださる皆さん♡

ありがとうございました

ポーラ美術館に来ました。

前回は大涌谷の活動のため主だった作品が避難していたのですが、今回は遊歩道以外はすべて観ることが出来ます✨

「湧き上がる鼓動」のテーマで薄い布が風に揺れながら舞い上がりまた降りてくる、静かで穏やかな空間でした。

さすがポーラ美術館、撮影できる作品がたくさんありました。

ガラスに囲まれた美術館はちょっと暑い…💦

それでもゆっくりと時間をかけて見学できました。

さあ帰りましょう🚘

娘と交代しながら一路🏠自宅へ〜

何から何まで娘に支払ってもらっちゃったけど

おかげでほんとにリフレッシュ🍋出来て最高の二日間でした

和風旅館の好きな夫とは、今度🍶🐟伊豆にでも行きましょう

健康第一で無理をせず、気持ちを楽にして🌿ストレスを溜めないよう🌱

明るく朗らかに過ごそうと思います