二日目～～～！

今日も　走ってきました
旦那と一緒に　あたしのペースに合わせて　伴走してくれました

一人　はぁーはぁー　息上がってるのに　旦那は　全然平気な様子

“30分くらいにしとこか～～”　なんて　言うてたのに
結局　1時間
8キロほど　


哲学の道を　端から端まで・・・　約1.8キロ
少し歩いて　南禅寺まで
またまた　少し息を整えて　京都会館　平安神宮方向へ　
哲学の道まで戻ってきて　ラスト　家まで


筋肉痛だ～～～　
しゃがむの　しんどいよ～～～


一週間に　2日ほど休息日を取り入れての　プログラムが組んである本を　旦那が持っていた
それに　自分の予定を合せながら　ちょっと　頑張るぞーーー



今日は　これから　打ちっぱなしへ　練習にいってくるよ～～～


なかなか　有意義な　日曜日になりそうです

お元気ですか？？？

あ～～～　　いつぶりやろ？？？

ずっと　ほったらかしでした・・・

今日は　昼から　お店のランチの試食に行ってきました！

うどん　うどん　うどん～～～！！！

すじカレーうどん　　　つけ麺　　　うーめん・・・・

などなど　来週月曜日から　リニューアルのランチ！！！




で　　この時間もおなかいっぱいです


なので　　これから　1時間のウォーキングへ　いってきます

昨晩　旦那のトライアスロン仲間からの電話

“覚悟決めました　ホノルルマラソン　いきましょーーーー”　って

ということで　あたしは　一昨年　オール早歩きで　完走したし

もういいや　　って・・・

でも　行くなら　今度は走ろう　　　と

今日から　少しづつ　トレーニング開始します

ちょうど　ダイエットもしなくては　　って思ってたから　ネ

三日坊主にならんよーーーに　がんばります



では　　いってきま～～～～す

節分祭…

昼前から 旦那と節分祭に行ってきたよ

まず… 全国の神様が祀ってあるので お参りを
一番奥には 伊勢の内宮 下宮も祀ってあって…
京都の神さん お参りして…

参道は日曜日と言うこともあって たくさんの人で混雑してました

今夜 11時から 高く積まれている古いお札などが燃やされる…
久々に見に行こうかなぁ…と

お腹も減ったし… 年越しそば 食べました
いつも 行列ができている店…
次々と お客さんが…
そして 恵方巻を買って帰りました～

昼ごはんは これ
南南東 向いて 黙々と食べました
豆も食べたよ～
旦那に 豆投げられたよ～
ちょうど TVで “母、嫁に豆をまこう”
って 言うてはって…
理由も話してはったけど 忘れたよ～


毎年 雪が降ったりで 寒い節分やのに
今年はめちゃくちゃ 暖かい
このまま 春になるんかなぁ～

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