この時期がやってきました! | 乳がん リハビリヨガ&フラ

乳がん リハビリヨガ&フラ

H23年、両側全摘手術を受け同時再建するも、1年後再発。今は同じ体験をした人の心と身体を癒すリハビリヨガ・フラ教室を開催しています。参加者同士の交流、情報のシェアの場になってもらえたら嬉しいです。オンラインも開催中!(ヨガ・フラ・ダイエット) (^^)/




梅の時期になりましたね。


今まで梅酒は何度も作ったことがあるのですが


昨年、乳がんヨガクラスに参加してくれている方から梅干しを頂きました。


普通の梅干しと違い、酸っぱさ加減が絶妙でハート


来年は、作り方教えて下さいね!ってお願いしちゃいましたキラキラ



そしてキラキラ

今年は『梅の甘酢漬け』に初チャレンジ!!


紀州みなべの南高梅をわけて頂いたので


今お家で干していま~す音譜


3ヶ月後が楽しみです爆笑