練習

　先月練習をしすぎて右肩が上がらなくなって　もしかして〇十肩かもしれないと思ってとりあえず2日様子を見て治らなかったら受診しようと考えて湿布をしてたらあっさり治ってよかったわ　手が上がらないとお鈴も扇子ももてない

　ちょうど大雨特別警報がでる前で雨が強くてお稽古も中止になった頃でした　

いつもはサッシに自分をうつして練習するか鏡を並べて練習してたけどあんまりよく見えなくて　下手なまま練習したら固定してさらに下手になるので練習方法をかえてみました　

　離れたとこに鏡を置いて先生の動画を見ながら停止して角度を同じにして修正して　手はだいぶまっすぐ伸ばさないといけない　あと大きく引き伸ばした写真に角度を合わせて練習　離れて鏡に映すとよく見える！もう一枚鏡を横に並べてみよう

下手だと自分でほんとに苦労するんだけどやりがいがある　ここから上達したら最高　やっぱりうらやすがとても好きです　はー上達したい

　先生とみーちゃん、次のお稽古で見てくださいね