【白和え】

【白和え】

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ニガナの白和え

材料は
ニガナ、木綿豆腐、
シーチキンL、白ゴマ、
マヨネーズを
混ぜ合わせただけ
簡単です♪

疲れた胃腸に
良いそうですよ。

因みに
黄色の花は
ニガナの花です。

皆さまに
たくさん
いいことが
ありますように🕊

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