こんにちは。
美姿勢コンサルタントの
佐野美由紀です
最近
カラダの変化を感じやすくないですか?
疲れが取れにくい
腰が痛い
おしりが垂れてきた
30代までは、
筋肉や血管など若いからこそ、ちょっとの運動で、
まだ何とか復活していたカラダ
40歳以上は、
今まで通りの方法では美ボディにはなりません
40歳以上の
美ボディ対策は
「頭脳戦」です。
カラダの意識の仕方、動かし方を
知っている人だけが
最速で美ボディに近づきます
カラダの動き方を見直して、
ちょっと運動で
大きな効果を目指しましょう
こんにちは。
美姿勢コンサルタントの
佐野美由紀です
最近
カラダの変化を感じやすくないですか?
疲れが取れにくい
腰が痛い
おしりが垂れてきた
30代までは、
筋肉や血管など若いからこそ、ちょっとの運動で、
まだ何とか復活していたカラダ
40歳以上は、
今まで通りの方法では美ボディにはなりません
40歳以上の
美ボディ対策は
「頭脳戦」です。
カラダの意識の仕方、動かし方を
知っている人だけが
最速で美ボディに近づきます
カラダの動き方を見直して、
ちょっと運動で
大きな効果を目指しましょう