今日のお昼は・・・



またまた 。 。 。
たまぁ~に毒。吐いちゃっても良い?













右上矢印豆カレー よんラブラブ


昨日の夕食に作って... 今日のお昼もなのれす。あっ!夜もかも~ www


ここんとここりにハマってて、よく作っては食べちょりまふ。


お豆って体にもええし... 女の人にもめっさええ食べ物やし... 


これ。簡単で尚且つ直ぐでけるので楽ちんメニューなのれす。



ちなみに名前は、〇ストコの 。 。 。
たまぁ~に毒。吐いちゃっても良い?














右上矢印この お豆缶 さんと、玉ねぎ・人参・おジャガさんで作ってまふ。



それに・・・



このお豆缶さん。サラダに使っても良し!鶏肉とトマト煮に使っても良し!


ミネストローネにも良し!と、結構便利なお豆缶でございまふよぉ。


もし良ければ... 皆様も1度ご賞味下され。


ではまたパー





ダウンここでも売ってたなり~音譜

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