今日の晩御飯 (@'д',,b)b自家製かぼちゃをデザートに♪

炊きたてホカホカ玄米ご飯

いんげんと大根菜も入れちゃった♪お味噌汁

ニラと厚揚げと大根の煮物

長芋の辛子青海苔和え

きゅうりと竹輪とワカメの酢の物

冷奴

σ(＇∀＇)｡oO(今日は手抜きだな～)

と思ったそこのあなたっ

かなりのみゆっきぃ通であると見たっｽﾍﾟｼｬﾙ(((☆(☆ω(☆ω☆)ω☆)☆)))ｷﾗ-ﾝ

そう、そうなのよ

今夜は質素な晩御飯なのさ～(*´_⊃｀)人(´⊂_｀*)

なぜって？

あ、別にどーでもいいって？？

そんな殺生なぁ～ｱ―(Å｀*ノ)ヽ(*　　*)ノ(ヽ*´Å)ヽ(*´Å｀*)ノ―ﾚ～

んでだな

なんで、今夜の晩御飯は量も内容も大したことないかといいますと・・・

ちゃっちゃちゃ～ん

「かぼちゃと豆腐のもっちりケーキ」

あの、でっかい自家製かぼちゃでケーキを作ったのだ～☆⌒ｧ'`'`-ﾝ(*ﾟω｀(*ﾟω｀(*ﾟω＾)ｧ'`'`-ﾝ⌒☆

カボチャをマッシュしたものと、絹豆腐で作ったのよ

ふんわり、もっちりもちもちケーキに仕上がっただよ(＠´*v*｀)

そ・し・て

「かぼちゃのムース」

かぼちゃでひんやりデザートも作ってみたなり(≧艸≦*)

こう暑い日が続いてますと、冷やっこいツルンとした食べ物が旨いざんすね

・・・・あ、雷鳴ってる・・・

もし落ちて、今まで書いた力作がパ～○|￣|＿ =3 ｳﾝｺ爆弾三(((●～* (((●～*になったら大変なショック万吉なので今日はこの辺でサイナラッキョΣ(ﾟдﾟ（　 *　 ）ｳﾋｮｰ

シンプル・イズ・ザ・ベスト

役枝にリアトリス、あしらいにカーネーション、それだけでは寂しいのでゴッドセイという葉っぱを生けました

スラリと伸びたリアトリスがとっても綺麗な感じですねぇ(・ｖ・｀◎))))))

しっかし、今日は暑すぎやしねーかいｱﾁﾞｨ---!!'`ｧ'`ｧ(l|iA′Д`)Ｑ′∀`*)'`゜ﾀ'`゜ﾀ

今夜も熱帯夜確定だわね・・・・ヽ(｀益´゜)ﾉﾟ･｡ｳﾜｧｧﾝ

今日の晩御飯 (●´Ｃ_,｀●)・・・なんかゴツイ・・・

ワカメと豆腐と卵のお味噌汁

きゅうりのゴマ酢の物

揚げ新ジャガイモ

サバの生姜煮

素揚げカボチャとピーマン～あっさり大根おろしめんつゆで～

大豆とひじきの炒め煮

キャベツとニラのシンプル炒め

黒田庄牛肉コロッケ（お中元でもらった冷凍品）

・・・・なんか、アホみたいにボリューミ～な晩御飯になっちまいましたぜぃσ(-益- ;)

ちなみに写真は、姉さんと２人分なんだけどね

しかも、姉さん、米炊くスイッチ押し忘れてたしね(＠´ω｀):;*.':;ﾌﾞｯ

今日は、姉さんとご飯作りしたんだけど、姉さんはものすご～い大胆な男の料理をする人なの

だから、姉さんに料理手伝わすとものすごいボリュームの食べ物が出来たりする・・・～～～～～ (/´θ｀)/ あれぇぇぇぇ

今日もそんな感じで、野菜炒めの量もすんごい出来てしまった・・・。

普段料理しない人だから、どうも分量がイマイチ分かってないみたい

素揚げする時も、油が残ったからジャガイモも揚げたけど、まだまだ残ってて、急遽油を吸わすために冷凍室からコロッケを出してきたなりﾄﾞｰｿﾞ(ｼ´Д`)ｼ

姉さんはホントによく食べるけど、昔から全然太れないタイプの人で、今日もいっぱい食べてました( =´∀｀)ﾉ

豪快に食べてくれると嬉しい

けど、夜食食べようが、油もん食べようが、太らない姉さんが羨ましいじょぅ・・・

私も何も気にせず、もぐもぐりんこで食べられてた頃に戻れるように・・・ぬをぉ━━━( ´益｀)=○ )`ъ')・：'.,.━━━━!!

ちょっとずつ頑張っていきたいど━━━ε=ε=ε=(*ﾉ´Д`)ﾉﾟ.+:｡Σ(ﾟДﾟ)ｸﾙﾅ━━━

今日の晩御飯 (*ノ∀｀*)ノｩ'`,、ｩ'`,、自家製夏野菜たち

でで～～～ん

どうよっ

このでっかいカボチャさんは(*´益 ｀*)

うちの畑で見事に育ってたところを、確保してまいりましたぁぁぁ━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━

さてさて、割ってみましょうかねぇ

パッパカパ～ン

今夜さっそく頂きま～す

おまけで・・・

トマトとピーマンも立派でしょ∞⌒(◇b'v｀★)b

ピーマンも使ってみようかしらん

そして、出来上がった今晩のご飯は・・・・コチラ

ホカホカ玄米ご飯

カボチャとコンニャクの野菜ぶっこみお味噌汁

アスパラのお浸し

かぼちゃの甘煮

きゅうりとちりめん雑魚の酢の物

鶏もも肉と野菜のにんにく炒め

そーいや、久々に晩御飯作ったなぁ(☆＄゜ω＾)vﾟ+｡

書道も書いたし、明日ものんびりいたしましょうかね～

何かと疲労感たっぷりな週末でした。

いやいや、昨日初バイトやってきまったよ～ε=ε=ε=ε=ヾ( ﾟдﾟ)人( ﾟдﾟ)ﾉﾞ

ドキドキ緊張してたけど、皆優しくって、しかも話し易いし、仲良くしてくれて・・・楽しかったよ～

長時間労働で、立ちっぱなしの仕事だけど、優しい人達ばっかで安心した━━━━(つ∀｀*)━━━━!!

今度は１５日（土）

１５日からプールが始まって、しかもナイター営業になるからかなり大変になりそう・・・( ;＇益＇)

仕事内容も結構簡単だったんだけど、立ちっぱなしっていうのがちょっと辛かったかな(●´∀｀a)

でも頑張っていくぞー

んでもって今日は今日で、畑に植えた黒豆さんのところの草むしりをやりまっただよｻﾝｷｭ (;,;´_ゝ`;□ヾ(･ω･`｡) 汗ﾌｷﾌｷ

西日本は今年一番の暑さになったとか・・・

朝からめっちゃくちゃ暑かったからな～

明日も暑いんだってよ・・・ぉ尻ﾌﾘﾌﾘ(ﾟ∀ﾟ*((( * )))━━ｼｬｷｰﾝ!!

さぁ、何だかダルくてローテンションですが・・・。

あぁ・・・書道の課題、まだ書いてねーや・・・。

明日ちゃんと書かなきゃ・・・書かなきゃ・・・・・・・・・・。

・・・・・めんどくせ（´σ・・`)ﾎｼﾞﾎｼﾞ…ﾋﾟｯ!(´‥_｀σ⌒・　　　(ﾟдﾟ;)))))

バーゲン！バーゲン！バーゲン！

大阪、梅田にある『ＨＥＰ　ＦＩＶＥ』のバーゲンが始まっちまいましたよ～ヽ(☆｀･v･)人(･v･´★)ノ

当然行くしか無いでしょう(`･д´・+)ノｼ))☆

人にもみくちゃにされながらも、色んな戦利品を獲得してきましたぜぃ(★´∀｀)ノ(☆´∀｀)ノ

『ＩＮＧＮＩ』の服はバーゲンでかなり安くなってたし、ジーンズも買って大満足

『マウジー』やら『Tommy』やらは今回はそんな目立った可愛い服は無かったのでスルーしちゃった

いや～。でも楽しかったなぁ

でね、でね

今日もお昼クレープ食べちゃった～(☆｀･v･)ﾉ

関西では有名な「ｃｒｅｐｅｓ ｄｅ ｃｏｃｏｒｉｃｏ（クレープドココリコ）」というクレープ屋というか、もともとはパイとタルトの専門店なんだけどね

「ケーキで使用する糖度の高い食材やキメの細かい小麦粉を使い、合成保存料、添加物など一切不使用」とのこと。

そこまでの行列は出来てなかったので、ラッキッキ～と思って並びましたよぉ

心斎橋や難波や神戸にも店舗があって、本店の心斎橋店は最高に並んでるらしい・・・。

こちらメニュー表

「ベリー・ベリー・ア・ラ・クリーム」を注文

生クリームとカスタードにストロベリー、ブラックベリー、ビルベリーをたっぷりと散りばめた甘酸っぱさが特徴の一品らしい(●´艸｀)ﾑﾌﾌ

作ってますね～

ちなみにクレープ生地焼いてた兄ちゃんが超男前で有名な人だったらしい（常連の人らしき人たちが喋っているのを盗み聞き）

確かに兄ちゃん男前だよ

しかし、私はクレープに夢中・・・(￣д￣)

これがそうで～す

撮るの忘れて、バクバクいっちゃった後に、「はぅっっΣΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｶﾞｰﾝ!!」と気付いた時には時すでに遅し、みゆっきぃの歯型の付いた画像になってしまいましたがあしからず。

このクレープ、一言で言うと・・・

「非常に軽い」

クリームがめちゃくちゃあっさりで、でも濃厚で、すっきりしてるけどクドクない甘さ

クレープ生地はふっわふわのやっわやわ

中にクラッシュしたパイ生地も入れてくれてるんだけど、これまた旨い

全然気にすることなく、ペロリとたいらげちゃいました～(つ∀｀*)

そして、明日いよいよバイト初出勤(･`ω･ﾉ)ﾉ

頑張りまっせ～♪

ホントは今日、帰ってきてから過食しようと思ってたのね。

だけど、家に着くのが２１時くらいになりそうだったから、そっから過食して吐いて、とかしてたら「こりゃ寝るの遅くなるし、ゼッテー後悔しそうだ」っちゅーわけで・・・

スーパーまで行ったんだよ？

だ・け・ど・・・・

な～んも買わずに帰ってきたよ━―━｡ﾟ+.ヽ(･c_,･´｡)ﾉ｡ﾟ+.━―━

ヽ(v･●ヽ)偉いぞゞ(○･v･○)ﾉ自分(●σ･v･)σｲｴｲ

★・・・・・★・・・・ﾌﾞﾗﾎﾞー!!!ｄ(･∀･●)ｂﾌﾞﾗﾎﾞｰ!!!・・・・★・・・・・★

そうだよね

明日早いし、仕事しなきゃいけないのに、今日いっぱい疲れたのに、いっぱいいっぱい睡眠とっとかなくっちゃね

というわけで、コメントの返信はまた後日になっちゃってすみませんです｡ﾟ(*ﾟ´Д)ﾉ｡ﾟヽ(　　)ﾉﾟ｡ヽ(Д｀ﾟ*)ﾉﾟ｡｡ﾟヽ(*ﾟ´Д｀ﾟ)ﾉﾟ｡ｩｪｴｴエエｪｪ

明日したいとはイモってます（あ、なんじゃこりゃ。『o』と『i』が隣だからね～。も～別に訂正しないや。そうそう、イモってますｗ）

あと、個別に早くコレだけは伝えとかなきゃ！って思ったから言っときます

大好きなしららちゃん何か私の名前を使ってもいいかって問いに応えが遅くなっちまってゴメンだにょー

も～そんなんバリバリ使ってくれてやからね

そんなん気にしないっちゃ

明日、ちゃんとコメントの返しするからね！

でも、この質問だけにはちょっとでも早く応対しとかなきゃ、しららが困っちゃうといけないもんね

ってこれでも一日遅れになっちまったんだが・・・許せｗ

むふ♪

じゃ～ん(★´(★´∀(★´∀｀★)∀｀★)｀★)

またまた今日のお昼にクレープ食べちゃったなり(*´σ∀｀)ｪﾍﾍ

結局、前と同じ内容のクレープにしちゃったんだけど（チーズクリームが美味しいのだ）、大満足だったよぉ(●´∀｀)σ)3`*)ｳﾍﾍﾍ

何だか、今日もやっちゃえそうな気がしてきて、別に過食材料買わなくていいやって買い物せずに、お家に直行したのね

いつもなら、食べ物いっぱい入れた買い物カゴ（マイバッグ運動参加中でやんす環境に少しでも優しく、ね）をまず持ってるはずなのに、お花とかしか持ってなかったからママちゃんも今日は買い物してこなかった事分かったんだと思うの。

でも、私はママちゃんに嬉しいドッキリな感じを伝えたくて、ママちゃんにもほんのちょっぴり嬉しいサプライズみたいな感じがしてほしくて、あえて、「カゴ、車ん中に積んだままなんやけど・・・」って言ったのよ。

したら、ママちゃんね、「何にも入ってへんねやろそのままにしといてええで」。

・・・・・・多分ね、ママちゃん嬉しかったと思うんだよ。

・・・・・・買い物してきてないのバレバレだったと思うんだよ。

だけどね、だけどね・・・・

何でかほんのちょっぴりしょんぼりしちゃった(◎´・ω・)ｼｮﾎﾞｰﾝ

自分のワガママな思考回路なだけで、別にママちゃんが冷たい態度取ったとかじゃ全然なくって

ただただ、「えっ今日買い物せんかったん」みたいな反応が欲しかった単なるワガママが通らなかっただけで、ちょっぴり悲しくなっただけのことなの

ママちゃん嬉しかったと思う。

でも、何でかそのわけのわからんションボリーヌみゆっきぃになっちゃったおかげで、家にあったストックのお菓子やらで、ゆっくり食べれるくらいゆとりのある？過食しちゃったよヾ(･´ω`･)(･´ω:;.:..(･´:;...::;.:.:::;..ｻﾗｻﾗｻﾗ～

ま、過食前提で買い物しなかったし、過食しようと思わなかった時もあったわけだし、何となくの過食はしようと思わなかっただけでもイイとしておこうﾍﾟｯﾍﾟｯ(｡･｀3´･)･:∴･:∴･:∴･:∴)TωT｀)ｷﾁｬﾅｲ

でも、何でわけわからんトコでションボリーヌみゆっきぃにスイッチＯＮしちゃうのか・・・。

もうちょっと強い芯を持たないとなっ

ちょっぴりションボリーヌみゆっきぃに・・・・ﾎｼﾞﾎｼﾞ （´σ_`　）　ﾎﾚ（　´_ゝ`）σ(ﾟ△ﾟ;ﾉ)ﾉ

ゴージャス

役枝に、ダルマヒオオギ、あしらいに、ルリトラノオとスプレーカーネーションを使いましたよん

この紫色のがルリトラノオね

瑠璃色してるからルリってのが名前入ってるらしい(●P'v`q§)

何だか、可愛いらしいし、ダルマヒオオギのおかげでボリューミーな生け花となりました

パパさんと姉さん、帰ってきて見たら、毎度毎度大喜びしてくれるけど、今夜も「ほ～」「へ～」の嵐となること間違いなしでしょう。

褒められて伸びるタイプであることを、やはり家族は知っているようですねぇ( ﾟДﾟ)ァﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽ

今日の晩御飯 d(●･v･●)青魚で女性ホルモン出しましょう♪

黒米・赤米・緑米入り玄米ご飯

かぼちゃと豆腐の具沢山お味噌汁

大根と厚揚げの煮物

鯖（サバ）の生姜煮

きんぴらごぼう

しし唐とじゃこの醤油炒め煮

ニラと野菜炒め～にんにく醤油風味～

青魚、クルミ、アーモンドをまめに食べるようにすると、女性ホルモンバランスを整えてくれるらしいので（姉さんが前にテレビで見たらしい）、今日はサバを頂く事にしましょうヾ(o´▽`)ﾉ

めちゃんこ久しぶりに食べたわぁ

今日もお野菜たっぷりんこで、たらふく食べましたとさp(´∀｀●)ﾉ

今日はお庭の草むしりを手伝いました(;゜:ё:゜;蒸)

この時期、引いても引いてもすぐ伸びてきて、裏庭やったと思ったら、数日後には前の庭、また数日後には横の庭・・・と、引いても引いても雑草は生えてきやがります

でも、井戸があるから枯葉剤みたいなのも撒きたくないし、コンクリにもしたくないのよね(`‐ω‐´)

面倒だけど、自然と共存するしかないのです・・・(ｙﾟ 益ﾟ;)ｙﾓﾙｧｧｧｧ

まぁ、何でもメリット・デメリットがありますわな

さぁ明日は書道と華道の日だｼｬｷ━o(･´ 　)━o(ω･´ )━o(｀･ω´・+)ﾉ"━ﾝ!!

今日の晩御飯 (p∀`●ﾉ.+ﾟ*｡ 雷ゴロゴロ

炊きたて玄米ご飯

白菜のお味噌汁

冷奴

キュウリと大根の甘酢漬け

新ジャガイモとちくわとワカメの煮物～生姜風味～

小松菜と豚肉の炒め物

黒豆とかぼちゃのサラダ

今日、いきなりゴロゴロ・・・・ピシャーーーン工エェ((ﾟﾟДﾟﾟp『『+ﾟ･ﾏﾁﾞｯｽｶ!?･ﾟ+』』qﾟﾟДﾟﾟ))ェエ工

今日は一人でお留守番だったので、一人ぶるぶると震えて・・・おりませんでした

いや～。昔はめっちゃ雷恐くて仕方なかったはずやのになぁ(　 ﾟДﾟ)⊃

私も大人になったっちゅーこっちゃかな

にしても、何だか私の書く記事って食べ物ばっかよねぇσ(´ x `;*)

確かに、食べ物に執着あるんだけんども、他に何か無いのかっちゅーくらい何もありゃしまへん

化粧品やら何やら話題あるやろうけんども、食べ物以外の話題って思いつかない・・・

まぁ、ボチボチ何か興味見つけていけたらいいよね+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.