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久しぶりに体重計のったら、人生で1番太ってた
やばい























焦って1週間ぐらい前からダイエットを初めて見ました!!
まぁ〜代謝をあげるお風呂の入り方から真似てます


簡単だからみんなもやってみて笑
3分湯船に浸かって、5分上がる
また3分湯船に浸かって5分上がる
また三分湯船に浸かって上がる!!





やってみて身体が冷えない!!
まだ継続中


痩せるといいなぁー
でも毎回思うんだけど、ダイエットしだしたら何故か美味しいおやつが会社で貰える
お土産♡とか、頂き物おやつ
誘惑に勝てん

今回はこれ貰った


スナッフルズ![]()
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これ美味しいのよね💕︎普通に美味しく頂きました![]()
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ダイエット中の誘惑恐ろしい![]()
