「心の根っこを変えただけ」
過去、電車に乗るとドキドキ、そわそわして、冷や汗が出て息苦しくなっていた。
それから、3年近く電車には乗れなくなった。
こんなはずじゃなかったと、毎日自分を責め続け涙が止まらなかった。
体が辛いから心までどんどん辛くなってしまった。
気がつくと、笑うことすら忘れて、感情さえもわからなくなっていた。
思考停止状態だった。
だけど、今は安心に満たされて電車に乗って都内まで行け楽しむこともできている。
やったことは、ひとつ
「心の根っこに向き合っただけ」
ただ、心の中の根っこを変えただけだった。