角質培養☆肌断食で美肌作り

角質培養☆肌断食で美肌作り

長年ニキビと毛穴だらけの肌を回復すべく、角質培養と肌断食で美肌を目指すブログ

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連休中に東京へ旅行に行ってきました。

前まではデート中は日傘ささないようにしてたけど、
やっぱり日傘さすのとささないのとでは、
顔の赤み具合、痛み具合が違うので、
デート中だろうがなんだろうか日傘!を徹底しました。

東京は本当に暑い!紫外線半端ない!
コンクリートで紫外線が跳ね返ってるかんじで、
地元は日陰が多いし、そんなに暑くないし、
何もないけど、いい環境なんだな~と思いました。

初日は大丈夫かなぁと甘くみてたもんで
日傘差してても顔が多少赤くなってしまいました。
日焼け止めは使用してません。

やっちまったなぁと思って、次の日は日焼け止めを塗りました。
使用した日焼け止めはこれです。


紫外線吸収剤不使用!
ノンケミカル!SPF50!

プールとかアウトドア用で購入したんですけど、
使用感を試したかったので使ってみました。

アットコスメで口コミの評価が高かったので期待!
口コミにもあるように、確かにキシキシしない!しっとり!
多少白くなるので、赤みも隠せました!すごい!

ただ、やはり角質培養中で角質ゴワゴワな私の肌には
まだちょっと早かったかなというか…通常の肌なら何の問題もなく使えます!

紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、どうしてもコッテリというか
市販の「アクアリッチ」みたいに本当に「水」ってかんじのはなくて、
同じくゴワゴワ状態の方なら分かって頂けると思うのだけど、
「水」ってかんじのではないと、角質ゴワゴワがあらわになるというか。

古い皮がめくれるというか、ポロポロでてくるってかんじ。

使用感はアクアリッチが最高だけど、
紫外線吸収剤入ってるからちょっと使えないですな。

ん~、なんとかならんかなぁと思って、
この日焼け止めを塗った後、ホホバオイルを上からプッシュした所、
落ち着いてくれました。なので、アウトドアはこの子に決まりです。

夜中に地元着くまで、けっこうずっとしっとりしてました。

何より赤くなってない!
日傘も併用してたので、この子だけの効果かどうかかは
定かではありませんが…。いいかんじです!

そして肝心の日焼け止めを落とす方法は、

ホホバオイルでクルクル
  ↓
ティシュオフ
  ↓
石鹸でクルクル
  ↓
水でチャプチャプ 



今まではお湯で落としてましたが、
水でやさしく落とすだけに変更。

多少ぬめっと感があるが…、
水洗顔の先生が「汚れはほっとけば落ちる」と言っていたのを思い出し、
気にせず就寝。完全に落ちてないんだろうけど、放置。

なんと!

調子がいいです!

もうウォータープルーフ使用でも
石鹸すら使わなくてOKなのでは!?

そういえば、母親はメイクをホホバでクレンジングした後、
洗顔せずに寝てますけど、ツルツルです。

うーむ、次回からウォータープルーフでも
石鹸使わずに水だけ洗顔しようかしら。
石鹸洗顔を断ち、ホホバオイルのみの生活を続けて大分たちました。

最近の肌はというと…

かなり敏感肌になってしまいました。

ニキビが発生する確率は確実に減りましたが、
うっかり日焼けしようものなら、すぐに真っ赤!
顔が火照ってしまったときも真っ赤!
ミネラルファンデでも真っ赤!

何がいけないのか…。

ということで、肌の原点に戻って、
他のブログを見て再度肌のお勉強。

そして1週間ほど前から行っていることは、

[朝のケア]
・洗顔しない(目元をコップでゆすぐだけ)
・ホホバオイルとミツロウで作った手作りクリームでラップパック


[夜のケア]
・洗面器にぬるま湯をためて、顔をつっこむ
・その後に冷水に同じく顔をつっこむ
・ホホバオイルでラップパック


以前は朝も夜もシャワー弱くして直接顔にあててましたが、
どうやらシャワーを直接あてるのはよくない!?みたいなので
もしかしたらこのシャワーが角質をはぎとってるのか?と思うくらい
今、久々の「モサ」が発生中です。

「モサができない + 乾燥肌の敏感肌が治らない」

これは角質培養できてないっちゅーことでは?

だって、洗面器に突っ込むやり方に変えただけで
こんなにモサができるんだもの!びっくりです!

そしてなんだか、赤みもひいてきたような気がします。
なにより乾燥があまり感じられません。

モサの時期は終わったんだと勝手に思ってたけど、
ちゃんと角質培養できてなかっただけじゃん…。

ホホバオイルの他にプラスしたのがミツロウです。
こいつが本当にいい仕事します。ホホバオイルとの相性もよくて、
初めての手作りクリームでしたが、とってもいいかんじです。


今度こそ丈夫な肌への道が開けたような気がします。

さて、この季節、気をつけたいのがにっくきダラダラ汗。
ジムでの運動前、運動後は汗をティシュオフして
ホホバオイルを一滴つけるようにしてます。

ラップパックも扇風機つけてしてます。


問題は日焼け対策。

普段は日傘でガードしてるけど、
デートの時とかレジャーの時とかどうしよー!

肌に優しくて塗り心地がよくて、お湯でしっかり落ちて
しかも高いSPFの日焼け止めなんてないのかしら…?

市販のは紫外線吸収剤とか合成ポリマーとか
肌によくない成分のものばっかりですよね。

石鹸だけは使いたくない。
でもしっかり紫外線はガードしたい。

こんなわがままな願いを叶えてくれる
優秀な日焼け止めかあれば教えてください!(笑)

早く丈夫な肌に育ってくれー!
久しぶりの更新です。

相変わらず洗顔は水のみを続けて、
すっかりキメが整ってきました。

生理前はちょっとブツっとできてしまいますが、
以前のようなひどいニキビはできません。

昨日、お花見に出かけて、見事に日焼けしてしまいました。
ミネラルファンデを塗りなおすタイミングがなかった…。
やっぱりSPF25では太刀打ちできませんでした。

帰宅後は顔が赤みをおびてしまい、
ホホバオイルでクレンジングをした後、
水で洗って、ホホバオイルで保湿。

なんと!

すでに本日、炎症が治まってます。
ホホバオイル塗るだけでもっちり!

安いのにここまでの仕事してくれて
本当にホホバオイルに助けられてます。

私が使用しているホホバオイルは、
安くてコスパもいいので、かなりオススメです!