HALLOWEEN

ぎんなん食べられる?

大好き!レンチンして食べますラブ


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こんばんはウインク

連投失礼します

我が家の猫の寝姿をパチリ!爆笑

どんなバランスで寝てるんでしょうか笑爆笑

ちなみに2階の階段上の手すりだよ!

玄関が吹き抜けなので

玄関からも見えるけど

本当に絶妙なバランスだよ!ニヤリ


あ、そうそう!ウインク

1本だけの入れ歯、完成したのよー!

入れ歯ってお手入れが大変なんだねー!

毎朝、毎晩、洗ってるよ

入れ歯が口の中に入っていても

思った程の違和感はなく

通院してる歯科医師の技術の高さに

「ありがとう」と言いたいなほっこり


さて、ユーチューブの紹介だよゲラゲラ

斎藤一人さんの1番弟子!

舛岡はなえさんのチャンネル!

それがこちら!!ニコニコ


ちょっと長いけどてへぺろ

いい話してるよ!

是非、観てみてくださいね⭐︎ラブ


読んでくれてありがとうラブラブ

ではまたねラブ


こんにちは爆笑
だんだんと寒くなってきましたね
暑がりな私も
寝巻きが長袖・長ズボンになりました
皆さんはどうですか??ニコニコ

さて、昨日ニコニコ
娘と遊んでいる時に
娘がぎゅーっと抱きついてきて
「ママ、好き」
と言ってチューしてくれたのん
嬉しかったぁ!!チュー

いつもチューする子じゃないのでチュー
ちょっとビックリしたけどね
「ありがとう」
って言って娘の頭を撫でたよ
微笑ましかったなぁ照れ

では今週のお散歩&大人のラジオ体操報告ウインク

⭐︎お散歩なし
⭐︎大人のラジオ体操3回

ギリギリセーフ!!ウシシ
目標は大人のラジオ体操を
週3回だからね⭐︎
目標のハードルは低くしよう!笑口笛

今秋のドラマは何を観ますか??お願い
私は…音譜

「シャーロック」月曜日の21時〜
「まだ結婚できない男」火曜日の21時〜
「モトカレマニア」木曜日の22時〜

これらを録画してるよキラキラ
時間が空いたら観る予定よん
観るのが楽しみ⭐︎ゲラゲラ

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ




体育の授業、何が好きだった?音譜


私は跳び箱が好きでした!

と言っても

低学年の頃は飛べなかったけどね⭐︎

途中から克服しました!


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あなたもスタンプをGETしよう

こんばんはキラキラ
今日は体育の日なんですね
ラジオ体操をしたくらいで終わりました
皆さんは何か運動してますか??爆笑

さてチュー
私の1日は午前寝の後から
始まるんだけど
その午後の始まりが苦手…滝汗

まるで体の周りにチーン
厚い膜を被せているようで
家事や育児をしていても
30分くらいは意識を保つのがやっと!
気を抜くと少し寝ちゃうショボーン

その厚い膜を1枚ずつ剥がしてニコニコ
ハッと目が覚めるまで
泥沼で足掻いてる感じなの
蓮の花が咲くのもこんな感じかなー??
ちょっと苦しいのかな??なんて思ったりニコニコ

そんな私なので口笛
家事がイマイチ進まなくても
ちょっと嫌なことがあっても
1日を閉じる夜には
「上出来、上出来!」
と自分を褒めることにしてるよラブ

そうするようになってからおねがい
不思議なんだけど
悩むことがなくなったの!!
自分を自分で褒めること
自分を自分で許すこと
楽に生きるコツだよ⭐︎
あなたもやってみてね爆笑

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ

こんばんはニコニコ
台風の影響が凄まじいですね!
こちら東北も大雨です!!
避難してる方々…
できるだけ暖かくして
お過ごしくださいねウインク

今日はパパのお休みだったのでニコニコ
娘とパパとママと3人で
屋内の遊び場へ行ったんだけど
台風のため臨時休業で閉まっており…
知恵を絞ったよ!キョロキョロ

そして思いついたのがお願い
娘のファミレスデビュー!!
この雨でお店が空いているに違いない!!
なーんてね⭐︎口笛

それで、行って来たのはガスト!!ウインク
写真がこちら!
じゃじゃん!!音譜
うん、読み通り、お店は空いていたよねー
過ごしやすかったねー!ほっこり

娘はガストに入るなりぐずり出し…笑い泣き
「アンパンマンに会えるよ?」
という言葉にハッとし…
店員さんがすぐに
アンパンマンの取り皿を出してくれて
ニコニコになったの!
ナイスタイミング!ウシシ

うどんのキッズセットを頼んでウインク
大人しく待つ娘
食べ終わると、椅子に立ち歌う娘
上機嫌だったよー!!ゲラゲラゲラゲラ

娘は椅子の上に立ったままチュー
ガストの店員さんに
「美味しかったよー!また来るねー!ごちそうさまー!」
と大声で話しかけていて
店員さんもニッコリ笑って
「ありがとうね」
と言ってくれたよ⭐︎
とても微笑ましかったねー!ラブ

さて、ここからはおねがい
今週のお散歩&大人のラジオ体操報告よ音譜

⭐︎お散歩2回
⭐︎大人のラジオ体操2回

だったよ!!
まずまずの滑り出しだね!
来週も続きますように…ニコ

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ

こんばんはウインク
運動会の季節ですね
近くの中学校から
応援の太鼓の音が鳴り響きます
運動会、晴れるといいですね口笛

先日、かかりつけの内科へ行ってきたよニコニコ
定期的に血液検査と
尿検査をしてるんだけどね
今回は…
中性脂肪が400くらいに下がったのは
良かったけど…
初めて尿に糖が出た!!
血糖値も高くてガッカリ…ショボーン

医師からは滝汗
「果物とか、美味しいものを食べ過ぎたかな?という印象です。まだ、血糖値が下がる余地はあります。美味しいものは少しずつ食べましょうね」
と、アドバイスされたよウインク

これを機にお願い
サプリメントのゴーヤ粒を試してみようかと
考え中&財布と相談中…
メタボ茶も気になる…
うーん…考え中…キョロキョロ

今できることはニコニコ
散歩と大人のラジオ体操!
なまった体を柔らかくしないとね!
その都度、手帳に記録して
ブログで発表しようと思うよ!
頑張らないとねっ!爆笑

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ



こんばんはウインク
今日は秋晴れで
過ごしやすい天気でした
皆さんの所は
どんな天気でしたか??ニコニコ

いよいよ10月だねびっくり
消費税10%は仕方ないけど…
何はともあれ
今年も残りあと3ヶ月だよ!
早いね!
年初め、1年の計を立てなかったような??キョロキョロ

いや、待て!ガーン
ここからの3ヶ月でできることがあるかも?!
よし!決めた!
週に3回、大人のラジオ体操する!!
公言したからするしかないでしょ!笑てへぺろ
ところで爆笑
元より、私は空を見上げて
雲の形を見るのが好きなんだけど
今日は太陽の隣の雲に
小さな虹を見つけたよ!!
可愛い虹なのー!!
直射日光が当たるから
写真には残せなかったけどお願い

その直後、コンビニに寄ってキョロキョロ
ずーっと会いたかった女友達に
ばったり会えて、ラッキー!みたいな!
早速、虹の効果ありかな?!びっくり

そして午前寝してチュー
午後からは、心療内科の通院だったよ
少し薬を減らしてもらった!
退院から2年も経つのに
薬を12種類も飲んでるっておかしくない?!
と思って医師に相談したの
それで少しずつ減薬する方向になったよニコ

本当に午前中起きていられないのよねえー
薬の副作用でドロドロで
眠くて眠くて…
来月は午前中から法事があるから
それをこなすのを目標にしてるよ
できますように☆にやり

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ
こんばんは口笛
彼岸入りしましたね
朝晩の冷え込みに秋を感じます
七分袖の服の出番もそろそろかな??ニコニコ

さて、昨日はキョロキョロ
私は歯科に通院で…
42歳にして入れ歯の型取りをしたの!
1本だけ入れ歯になるよ…トホホ…えーん

夕飯は旦那さんとマックへ行ってウインク
ハンバーガーを食べてきたよ
期間限定なのだー!!
写真がこちら!!ウシシ
マックのポテト大好き!!ゲラゲラ
旦那さんは黄金の月見バーガーを食べて
私はチーズ月見バーガーを食べたよ
食べ比べたけど
どちらも美味しかった☆爆笑
帰りに中古ショップに寄ってお願い
嵐のライブDVDを買ってきたよ
2013年のライブなの
嵐、大好き!!
ゆくゆくは活動休止…悲しい…笑い泣き

あ、そういえば照れ
オススメのユーチューバーがいるんだけど
下にリンクを貼るから
スピリチュアルが好きな人は
時間があれば見てみてね☆爆笑

このユーチューバーの名前はもっちーほっこり
自分大好きもっちーで検索すると出るよ
サクサクとスピリチュアルを学べるので
私は大好き!!
興味があれば是非、あなたも!!チュー

読んでくれてありがとうラブラブ
ではまたねラブ