今日は午後の北メガがお休み
朝のステップライトは
『ん
何かいつもと違う
』と思ったらあんな方やこんな方まで
有り難うございます
お盆はゆっくりした方からお出掛けした方。お休みを利用していつも出れないレッスンに出たり過ごし方は様々
S君は高校野球にハマっていた様でライトだけでヘロヘロだったようです
先週、代行だったので丁寧に繰り返し多く進めました
B毎は大丈夫でも2B通すと大変だった方もいるかな
オプションは周りにつられずご自分のペースで
私は基本通しはベースで動いているのでベースで動きたい方は私だけを見て下さいね
miyuki★styleエアロ
こちらも先週なかったので新しいBは展開など分かりやすい様に
後半はタイミングが難しかったかな
急遽変更しました
2、3Bも何となく覚えてる～過去は忘れる～
的な感じな雰囲気で
2B目の前半で後ろを向くと足がアワアワ
来週もう1度あるので確認してみて下さい
通しは午後のレッスン分までガッツリと
何故か途中の繋ぎで意味不明な盛り上がり
みんな昭和のエアロ好きだよね!!
来週お楽しみに
今日は午後がないのでイベントの準備
の前にお昼ご飯
夜は色々やることがあるから飲まない
のでお昼は許して～
お土産など色々嬉しい～
ワインではなくソーダだよ
って ご馳走様でした
今日は子ども達がいないからゆっくりブログが書けた
