昨日整形外科で肩に注射してもらいました。
リハビリもして来ました。
・運動（マッサージ）
・腰の牽引
・腰の電気治療
夜中に目が覚めてしまいました。
雨が降る前はダメなんですよね。
朝方寝てたら背中の激痛で起きてしまいました。
夜２回飲んでるのですが気休めにしかならない
けど、さっきも飲みました。
体温調整が上手くできないので暑くて半袖で
いたので身体が冷えて痛んだだと思います。
ヘルパーさん来たらお風呂に入れるのでもう少し
の辛抱です。
交通事故の後遺症ほんと嫌ですね。
頭痛もおさまらないし。
雨の日はゆっくりするしかないですね。
愚痴言っても改善しないですけどね。
１４年も付き合ってる身体だけど慣れる事はない
ですね。
これから雨も増えるし梅雨も来るから地獄です。
(;´д｀)トホホ