5月17日(土)
（200m×5）× 2 + 600m
R1.10min/R2.8min
200m 30～32 / 600m 1.33～1.36
今日は合練が雨で中止になって地区練が9時から始まると勘違いしていました。ウォーターフィールドに着いたら3人しかいなくて、午後用事もあったのでそのまま練習していきました。練習はスピード系だったので出来るだけフォーム崩さずに楽に走ることを意識しました。200の2セット目終了までは良かったもののラストの600でダレてしまいました。雨の中1人でこなした割には頑張れたかなと思います。陸部に入って1ヶ月弱、基礎体力や終盤のねばりなどの課題が見えてきたので怪我に気を付けつつ大会に向けて体力戻していきたいと思いました。