今日の晩ごはん

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豆腐サラダ

豆腐ときゅうりとトマトとバジルに

食べるオリーブオイルという

なにやら流行ったやつに似たものを。

油 取らなければ便秘になっちゃうのよ。

そしてデザートはりんごでした。



米粒食べたくない…

こんな食生活してりゃー痩せるわ。

そりゃーね。




しかしね、今日はオーブン使ったよ!

この、違う方向に出たやる気よ!

ごはんちゃんと作れっての!

へいへーい



そのことは次の記事でね!

つづく。



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そして筋肉痛も続く。





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