こんばんは！
また寝れないのかな？
今飲んでる薬は、
フルニトラゼパム１ミリとコントミンの細粒０．５ｇと
エバミール２錠です(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
スマホのやってる時間が、長いので
それが原因かなぁ？
どうしましょうね なんとかなるけども！
やっぱり幻聴は、聞き入ってしまうとなかなか
抜け出せないし、寝られなくなります
そこで、このアプリを使って寝ます
なかなかの効果です！
おすすめします 独特な波長を出すので
ほんとに眠れます！！
これはだまされたと思ってダウンロードしてみて
損は無いです(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
これから このアプリを使って寝ます
瞑想もしようかな？
それではまたブログ書きますね！