【決意の朝】どうして私はダイエットを始めたのか
みなさん初めまして!新米ダイエッターのミヨスケです現在27歳で、3月に仕事を辞め、4月の入籍し、就職活動をずっと続けていますが、基本お家でダラダラしています。東京に来て6年間、美味しいものの誘惑に負け、体重がMAXの80kgへ、デブまっしぐら(身長163.5cm)本来は、「30歳から胃がもたれて脂っこいものが受付できないよ!」という人生の先輩たちのささやきに信じ込んみ、20代のうちに、食べたいものを食べて、飲みたいものを飲んで、悔いのない人生を送ろう!と意気高揚の私だったが…4月末のある日、面接帰りでヒールで麻布十番の街をガタガタ(笑)で歩き、突然、足の指が激痛!!!!ヒールの幅が狭かったかな??歩きすぎたかな??といろいろ調べ、主人が、痛風じゃない?ってLINEが来て、ガーン( ̄◇ ̄;)Yahoo!ヘルスケアによると、痛風とは血液中の尿酸値が高い状態(高尿酸血症)で、足趾(あしのゆび)や足首、膝などに起こる急性の関節炎です。とくに足の母趾の付け根の関節(母趾MP関節)が最も多くみられ、初めて発症される人の7割がこの部位です。暴飲暴食ではない方ですが、1日白ワイン2本を平気に空ける私には、いつになっても早くない病気ですネ!それで、健康のために、ダイエット決意しました!!!!!実は5月1日からスタートし、十日経過で2キロ弱を減らしていますが、今朝の77.8kgから正式記録をスタートと思います!いきなりいろいろ制限をすることですので、「甘え」ルールを作りました!①飲み物は、野菜ジュース、市販スムージ、プロテインでもOK!②定期的に少量のお米やパンなどの炭水化物を摂る③お呼ばれは気にせずに食すwwダイエットのお供に、口コミをたよって、こちらのトリプルカッターを購入しました!エステプロ・ラボ トリプルカッター8,640円Amazon欲望が燃える日には助けてください><こちらのレポートや、その他のダイエットグッズのレポートなどを、ちょこちょこ書いていきたいと思います!!さて、運動するぞ!!!!