先週の日曜日に、すごく久しぶりにフットサルをやりました。
久しぶりなんで、かっこよくシュート決めて注目の的でした・・・
なんてことは、もちろん無いんだけどすごく楽しかった。
フットサルやっぱり楽しいし、またやりたいってすごく思った。
しかし、問題がひとつ。
フットサルしてから腰が痛い。
もう歩いても、走っても、立っても、座ってても、痛い。
準備運動を始める前にちゃんとしたんだけど、
久しぶりの運動だったから、腰にダメージがきたみたいだ。
2、3日経てば治るだろうと思ってたんだけど、甘かった。
一向に治らないので、実は現在、病院に通ってます。
病院に行くのなんて久しぶりな上に、腰痛で行くことになろうとは思ってなかったよ。
久しぶりなんで、かっこよくシュート決めて注目の的でした・・・
なんてことは、もちろん無いんだけどすごく楽しかった。
フットサルやっぱり楽しいし、またやりたいってすごく思った。
しかし、問題がひとつ。
フットサルしてから腰が痛い。
もう歩いても、走っても、立っても、座ってても、痛い。
準備運動を始める前にちゃんとしたんだけど、
久しぶりの運動だったから、腰にダメージがきたみたいだ。
2、3日経てば治るだろうと思ってたんだけど、甘かった。
一向に治らないので、実は現在、病院に通ってます。
病院に行くのなんて久しぶりな上に、腰痛で行くことになろうとは思ってなかったよ。