年1ブログ 

今年も何とか

青島太平洋マラソン(アオタイ)出走できました。

 

 

今年は比較的暖かいアオタイとなりました。

雲ひとつない青空

このスタート地点に立つのが申し訳ない1年だった。

 

 

 

県外に単身赴任3年目の今年は・・・

ほとんど走れず、筋トレメインで体動かして

いました。

ドラクエウォークで歩くのがメインとなり

正直5KM以上走った記憶がありません。

リタイヤ覚悟で挑みました。

 

 

そして

 

恒例の体重発表

 

皆さんの期待を裏切らない結果となりました。

 

 

人生最大の体重を更新!

 

 

もうやばすぎですね

 

昨年より約4KG増!

 

 

この人(ブラマヨ小杉)↓超えを達成!

 

小杉さんは30KGダイエットして

89KGまで絞ったらしく

大阪マラソンで5時間40分だったらしい

果たして私はその記録を超えられるだろうか?

 

 

 

 

 

いつも言っていますが90KGになっても

メタボの皆さん安心してください

こんな私でも完走できますから!完了

 

長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1

スタート3分前になり

 

ふとあるものを忘れたのに気がつく

 

 

そう

 

合法ドーピング剤

 

ロキソニンを飲み忘れ(持つ方も)・・・

 

 

一瞬、この練習不足と巨漢で膝が持つのか

リタイヤをしてしまうのかと頭によぎったが

 

即効嫁さんにLINEを送り途中持って来てもらう

作戦に

 

もちろんまだ寝てるので返信が来たのは1時間後だった。

 

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いよいよスタート

今までのフルマラソンで一番不安なスタートを切った。

 

 

今年はDブロックからのスタートで

 

スタート地点まで3分くらいかかりました。

来年は F ブロック確定かな。

 

 

 

スタート地点では

 

谷川真理さん

 

反対向いてるし・・・

 

 

スタートして5キロ過ぎから

 

この90KGの巨漢のひざに効ました

 

5キロ以上走ってないのにぶっつけ本番で挑む

競技ではないと認識させられました。

 

しかも、ロキソニン飲んでないのでこれから

更に痛みがくる。そして残りまだ30数キロ残っている。

リタイヤが頭をよぎりました。

 

先頭の選手がもう折り返して来ました。

年々手前で過ぎ去っていくのは遅くなった自分が情けないのか

トップの選手が相当速くなっているのか(なわけない)

 

 

 

 

しばらく、気合で走っていて

歩こうか迷っていたが

 

何か別のことを考えよう

 

そうだ、「ランナーズハイ」という

脳を騙して?気持ちよくなる方法が

あると思い出して

 

気持ちを切り替え

楽しく、気持ちよく走ろうと

自分の気持ちを切り替えると

 

キターー

 

ランナーズハイに

 

なぜかなって

高校生ボランティアにもハイハッチして


 

すると膝の痛みがすっとなくなり

余裕で走れる

薄めを明け顔を上げ

太陽の光を一杯浴びながら走ると

楽しい気分になりスイスイ進めました。

 

嫁さん、息子が応援に来ていました。

(高校生の上2人は今年は×でした)

 

そして、ゼリーとロキソニンをもらい

即効補給!

 

なんとか関門を突破して行きました。

 

今までで一番遅いペースで進み

 

昨年ゲットできなかった飫肥天が

 

ゲット!よかったよかった。

 

 

日向夏ゼリーもゲットし補給十分。

 

今年は天気最高によかったですね。

 

 

 

何とか完走はしましたが

 

アオタイ出走史上ワースト記録

 

5時間47分くらい

 

小杉に負けた笑い泣き

 

 

ドラクエウォークも歩数カウントだけして

いました。

フルマラソンて約6万歩もあると初めて知った。

 

 

 

参加Tシャツとマンゴーメロンパン

 

 

来年は筋トレはほどほどに

有酸素運動+減量でリベンジを果たしたい。

とりあえず5時間切りを目指します。

 

最後に大会関係者の皆様

ボランティアの皆様

沿道の応援の皆様

ありがとうございました。

 

アオタイ最高!

年1ブログ 

今年も何とか

青島太平洋マラソン(アオタイ)出走できました。

 

 

今年は久しぶりに寒いアオタイとなりました。

 

 

県外に単身赴任2年目の今年は・・・

ほとんど走れず、筋トレメインで体動かして

いました。

 

しかし、摂取カロリーが多すぎ

人生最大の体重を更新!

 

もうやばすぎですね

 

体重制限とか設けないとけが人がでそうですね。

 

しかし、メタボの皆さん安心してください

こんな私でも完走できますから!完了

 

長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1長音記号1

今年はEブロックからのスタートで

 

スタート地点まで6分くらいかかりました。

 

スタート地点では

 

でかい!

篠原さんが大きな手を振ってました。

手も大きいですね。

 

私の体重増加で嫁さんは

朝の送迎もなくも応援すら来ないという・・・

(来年は頑張ろうと心に誓った)

 

しかし、娘が高校生になり

念願のボランティアも出るとういことで

初のコラボが実現!

 

スマホを持って走っていたので

ある程度の時間を告げていたのですが

私の想定タイムが30分ほど遅れ

携帯で電話するも娘と繋がらず・・・

 

焦って探しましたが・・・

 

 

 

 

 

何とか見つけ、ゼリーをもらい

パチリ!

 

念願が叶いました。

 

小学生で応援に来ていた娘が

大きく成長し

 

高校生ボランテイアとして

 

一緒にアオタイで

親子コラボ!

 

泣きそうでした。

パワー全開に回復したような気がしましたが

体は重かったです笑い泣き笑い泣き

 

 

今までで一番遅いペースで進み

 

楽しみだった飫肥天が何と

 

なくなっていた。

 

日向夏ゼリーは何とか頂きましたが・・・

 

来年はリベンジですね。

 

何とか完走はしましたが

 

アオタイ出走史上ワースト記録

 

5時間3○分!

 

思いました、体重と記録は連動する。

 

これ以上は悪くならないよう

 

精進します!

 

最後に大会関係者の皆様

ボランティアの皆様

沿道の応援の皆様

ありがとうございました。

 

アオタイ最高!

 

 

またまた久しぶりの投稿です爆笑


今年は筋トレ中心で身体は鍛えてましたが
夏前に県外へ転勤で単身赴任となり
仕事もかなりのハードワーク

で結果体重は83kgでの挑戦となり
いつもの通り直前1ヶ月は10kmも走れず
ぶっつけ本番となった。

毎年同じいいわけですね口笛

松田選手は10kmでしたね。
水泳で鍛えてるから心肺能力高いはず。

河野知事とはずっと抜いたり抜かれたりで
最後はトロピカルロードで抜かれました。



ラスト運動公園フィニッシュ直前で
ブルゾンに抜かれました!
悔しい~




結果は5時間15分前後でフィニッシュ

83kgで良く走ったと思います。

あと初めてロキソニンを飲んで走ったが
足の裏は痛くて意味ないと
思っていた、
しかし
いつもの膝痛がかなり軽減された。
一応ドーピングではないので許してほしい。






今の職業が忙しく翌日は休みもとれず
ロボット状態で仕事しました。


アオタイ最高


次は指宿マラソン
フルです

大丈夫か?


今回の大会は、なんと





仕事でキャンセルとなりましたえーん



エントリーは勿論していました。


7,500円も払いました。


お金を返してくれ~笑い泣き




春から秋口までけっこう走ってました







仕事が決まり


出場出来ないと


わかった日から


1kmも走っていません!



悔しいので



今、筋トレにはまってます!










無駄に筋肉つけてマッチョを目指すか


絞って、ランナー体型にするか


迷ってますが、


まずは基礎代謝を上げるため


とにかく筋肉をつけるため


今頑筋トレ張ってます!


来年は必ず出ます!

またまた、1年ぶりの更新・・・


アオタイがなければ、このブログは


終わっていると言っても過言ではない。



今年は、色々ありありで・・・



言い訳はしませんが


何とか生きているということで・・・





*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

さて、今年の体重は


画像横ですみません





去年と全く同じ体重・・・


何年たってもダイット失敗・・・


夏は72kgまで頑張ったんですけど・・・



またも、メタボでフルマラソン参戦です。




*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


今年も嫁さんに


朝、車で送っていただきました。


なんと、7時50分着


受付締切10分前叫びびっくり


地元開催で助かります。


年々と到着時刻が遅くなっている・・・


飛行機で着て、スーツケースのまま


来ている人を見ると気が引けます・・・







今年から、荷物預かりが武道館に変わり


若干、焦りました。



着替えを済ませ、荷物を預け



トイレを済ますと、あっと言う間に


スタート時刻が・・・



もっと、早めに行って、気分を高めて


臨んだ方がいいかもしれませんね。




今年は、準備も余りできてなく、完走が目標でしたので


ぎりぎり到着となりました。





そして、9時になりスタート!



今年は、カウントダウンもなく


なんとなく盛り上がりに欠けたような


スタートでした。





オラフしか撮れませんでした。









毎年、バイパス沿いの



このおばちゃん達には元気づけられます!









写真はないですが、


バイパス沿道で


「安心してください、穿いてますよ!」


と小学生の男の子が何度も何度も


ズボンを下ろしたり上げたりしていて


とても、場が和みました。







街中に入り、もう、先頭集団が・・・



速い人は肌の露出が多いですね。




毎年、高校生ボランティアには元気づけられます。


ありがとう。







にしおかすみこさんも出てたみたいですね


しかも、ベスト更新!


みどりの人はとても速く、スタート地点から


目立ってましたね。











家族は、嫁さんと息子がきてましたが


息子はトイレに行っていて、間に合わず


嫁さんから、ゼリーを受け取り気合を


入れなおす。




20k過ぎて、もう脚にきて・・・



練習不足が正直に身体にでますね。



歩いたり、走ったり、



完走を目標に


頑張りました。





やっと、トロピカルロード!


綺麗な景色ですが、膝が痛くて泣きそうでした。





そして、何とか5時間半以内でフニッシュ!




この、アオタイの場に立てたこと


そして完走できたこと



それだけで、今年は満足でした。






完走者のメロンパン






フィニッシャーズタオルと


参加賞のTシャツ


5枚溜まりました。




最後に


大会関係者の皆様


ボランティアの皆様


沿道の応援の方々


ありがとうございました。



アオタイ最高!