すべて受け止める必要はない。
【 自分事にしない 】というお話です🌿
【 相手の気持になって(受け止めて)考えましょう👨🏫♪ 】
小さな頃学校の先生や親に自然と
聞かされてきた言葉。
ごく一般的な教育の言葉でありながら
人生には『 例外 』もあり、
相手の気持ちを受け止めても
解決できない事もあるのですね🌿✨
✨ ❄️ ✨
その見極めポイントのひとつとして、
【相手の課題】か【自分の課題】かがあって、
自分自身の課題や成長ポイントに
よって起きている時は
向き合い歩む必要がありますが、
もし起きている出来事が
【相手の課題】によって
もたらされているとするならば、
それは相手の課題なので、
自分が請け負う必要がないという事です。
✨ ❄️ ✨
例えば、
ジャイアンがテストで30点をとった時
『それもこれものび太のせいだ！😡！』
とストレスの矛先を全てのび太に
向けてしまった時。
そもそも、30点の結果は
ジャイアン自身が自分にもたらしたもので、
のび太の視点からみれば
相手の課題を浴びせられている状況に。
だけどジャイアンの
言葉と感情を受取めてしまった
のび太はドラえもんに泣きつきます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡。
『どらえも〜〜〜んッ！！！』
自分が請け負う必要がないのに
相手の影響を受けてしまうのび太くん。
✨ ❄️ ✨
色んな状況や事柄をつぶさに見てみると、
意外にも自分が原因でないのに
自分ごとにしている事、
沢山あるようです🌹✨
✨ ❄️ ✨
究極のことをある著書の引用で出してみると、
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誰かが、あなたにつてこう言ったとする。
「おい、このでぶ」。しかしそれを
自分のこととして受け取ってはならない。
なぜなら、その人は自分自身の感情、考え、
意見などを表明しているだけなのである。
その人があなたに毒を送り、
あなたがそれを自分のものとして
受け取ったとすれば、
その毒はあなたのものになる。
引用:『四つの約束』ドン・ミゲル・ルイス書:P40
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ドキッとしますね😅❣️✨
なんとなんと、そんな毒、
知らず知らずに受け取っていたこと
沢山ありそうです🌿✨
✨ ❄️ ✨
まとめていきますね。
相手との関係性の中で起きている事柄(トラブルなど)には
【自分の課題】と【相手の課題】があって、
相手の課題においては請け負う必要はなく、
【 自分ごとにしない 】ことによって
相手の毒を受けずに対応することができる！✨
✨ ❄️ ✨
一見難しいように思えますが、
私はこの事を意識するようになってからは、
格段にダメージがなくなっています😊👍✨
だけど自分の課題・成長ポイントについて
向き合うことはお忘れなく♪✨🌈✨
✨ ❄️ ✨
最後まで読んで頂き有難うございます♪✨
ご興味ある方はぜひお気軽に
お声がけください☺️✨🌈✨🕊✨
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