長谷川 淨潤 著
￥1,365
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野口整体 長谷川淨潤先生の新刊です
月経は 女性にとって
月に1度 からだの大掃除
現代社会ではパソコンや携帯メール等を頻繁に使うため
目の酷使や頭の緊張によって 生理不順 ホルモンの乱れ
骨盤の開閉力の低下を招いているそうです
過去
わたしもその一人でした～
さらに
細かい楽譜も長時間ながめますからね・・
「じゃあ どうすればいいの？」という方に
いますぐ始められる
簡単なセルフケアが 全ページ カラー写真とイラストで
わかりやすく解説されています
月１度の生理を 上手に過ごして
さらに美しく
元気になれる１冊 
