ひざし

かりんだよ





今日家出たら

いつものジメジメじゃなく

カンカン照り！！！


って感じで


あ、夏だわ、、

と思いました泣き笑い泣き笑い


夏バテは絶対したくないから


ご飯、睡眠、運動

バランスよく頑張らねば、、


やりたいことをたくさん効率よく

さらにハイクオリティでやるには

寝る時間もご飯を食べる時間も

体をしっかり動かす時間も計算内に入れなきゃだよね、、


夏って本当に沢山食べられん、、


そういえば！

この間、YouTube見てて

回転寿司方式のわんこそばを食べてる方々を見て

ご当地にしかないんだろーなーと思ったら

都内にあってビックリ！！


私は当時のJuice=Juiceで115杯食べて

1位だったの今でも誇りなので、、泣き笑い泣き笑い


佳林党員の方で

我こそは！って方がいらっしゃったら

是非行ってみて欲しい！


私は企画で連れて行かれない限りは

前の記録を超えることは出来ないと思うので

わんこしないでおきます泣き笑い泣き笑い


ちなみに今までやったことある方で

すごい記録持ってます！って方は居るのかな？

ブログのコメントやDMなどで教えてくださいなニコニコ


今日はいつものおしゃべりしてきて

放送がめっちゃ楽しみニコニコ


みんなも楽しみにしててねニコニコ



✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩お知らせ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩


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【HELLO! PROJECT STREAM】STAGE VANGUARD「ザ☆アイドル！」配信決定！｜エムラインクラブオフィシャルファンクラブWebサイト配信チケット販売サイト「HELLO! PROJECT STREAM ONLINE STORE」にて、6月22日（土）新宿シアターマーキュリー (東京)にて行われたSTAGE VANGUARD「ザ☆アイドル！」の公演の模様を配信します！（※配信は本編（約70分程度）のみで、ショーケースは配信されません。） 視聴リンクwww.up-fc.jp



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ウェブ記事💻


宮本佳林が「22歳の思い出の曲」を紹介！【アオハルアルバム】 - QJWeb クイック・ジャパン ウェブ第一線で活躍するアーティストが、思い入れのある楽曲を紹介する連載企画「アオハルアルバム」。 第3回は、12月1日にファーストシングル『どうして僕らにはやる気がないのか（2021）／氷点下／規格外のロマンス』をリリース、さらに、同日に23歳の誕生日を迎えた宮本が昨年一年の思い出の曲と本作について紹介する。リンクqjweb.jp

元Juice=Juiceの宮本佳林がソロ初シングル 「アイドルをやめたのでなく表現を広げたかった」（斉藤貴志） - 個人 - Yahoo!ニュースJuice=Juiceを卒業して1年の宮本佳林がソロ1stシングルを発売。トリプルA面に方向性の違う3曲を並べ、どれも見事に表現している。熱意と冷静さを兼ね備えた彼女が目指すものは？リンクnews.yahoo.co.jp

料理は脳トレ。でも、こだわりすぎず気楽に――宮本佳林さんの食卓アイドルグループJuice=Juiceを卒業し、現在はソロで歌手として活動している宮本佳林さん。「普段の生活には、あまりこだわりを持ちすぎないようにしている」と話す宮本さんに、料理のアレンジを考えるときのコツや、料理への考え方の変化について伺いました。お話を伺った人：宮本佳林さんリンクwww.ism.life

「ファンの皆さんとの文通のようなもの」宮本佳林流・ブログ活用法 - Ameba News [アメーバニュース]9歳でハロプロエッグ（現・ハロプロ研修生）に加入し、芸能生活をスタートさせた宮本佳林さん。ブログには、アイドル活動中の歴史や想いを綴った「自分史」がアップされ、話題になりました。宮本さんに、自分のことを言葉にして積極的に発信する楽しみについて伺いました。リンクrd.amca.jp宮本佳林が語る、マンガで学んだ表現の深み　「歌詞やセリフの裏にある感情の勉強になります」ハロー！プロジェクトの人気グループ・Juice=Juiceのメンバーとして活躍し、卒業後にソロ活動を本格化、12月1日に1stCDシングル「どうして僕らにはやる気がないのか(2021)/氷点下/規格外のロマンス」を発売するなど、勢いに乗る宮本佳林。今回は大のマンガ好きで知られる彼女に、これまでの読書遍…リンクrealsound.jp



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