こんにちは。
ミヤモト薬局の
宮本慶一郎です♪
(*^_^*)
＊＊＊＊＊＊＊＊
ゴールデンウィーク中の
営業時間のお知らせ
４月２７日（土）通常営業
（９～１８時）
４月２８日（日）お休み
４月２９日（月）お休み
４月３０日（火）通常営業
５月１日（水）通常営業
５月２日（木）通常営業
（９～１９時）
５月３日（金）お休み
５月４日（土）お休み
５月５日（日）お休み
５月６日（月）お休み
５月７日（火）通常営業
（９～１９時）
お休み中もメールやラインは
確認できますので、
ご用の方はご連絡ください♪
(*^_^*)
＊＊＊＊＊＊＊＊
【いよいよゴールデンウィーク】
今年は
旅行！ショッピング！
同窓会！帰省！外食！
冠婚葬祭！バーベキュー！
などなど
お出かけする方も
多いのではないでしょうか？
ダイエット中の方には
なかなかつらい時期です
(^_^;)
連休中は、
頑張ろう！と思っても
次々と誘惑がやってきます。。。
ですので、
ご馳走を食べる時には
せっかくなので受け入れて
美味しく、楽しく食べましょう。
その代わりに
いつでも、どこでも
食べられるお菓子とかには
手を出さないのも大切。
そしてGWは、
プラス１キロは全然ＯＫです
プラス２キロも許容範囲
大丈夫です！
プラス３キロは･･･ドンマイ（汗）
でも、すぐに戻せます！
大切なのは、
お休みが終わったら
またダイエットモードに
すぐに切り替えること♪
連休明けも
測定やカウンセリングには
心配せずに来てくださいね。
（●＾o＾●）
このゴールデンウィークを
一緒に乗り切っていきましょう！
【やせるメモ】
旅行やお出かけをされる方
お土産やおやつの
買いすぎに注意しましょう。。。
目の前にあれば
もったいないオバケが出て
食べたくなるのが人の性。
(｡>﹏<｡)
お買い物は
必要ものを必要な分だけ！
･･･が理想的です。
では、楽しい連休を
お過ごしください☆彡
ネット予約はこちらから。
↓↓↓↓↓
ミヤモト薬局では、スタッフ一同、
新型コロナウイルスの感染予防に努めています。
↓↓↓↓
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その代わりに
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手を出さないのも大切。
そしてGWは、
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大丈夫です！
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大切なのは、
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では、楽しい連休を
お過ごしください☆彡
ダイエットをはじめたい！！
そう思ったアナタは！！！
まずはお電話で、カウンセリングのご予約を！
(*^_^*)
↓↓↓↓↓↓
「ダイエットの予約で電話しました！」
と 言っていただけると大変スムーズです♪
ご予約はLINE＠でも
受け付けております。
上記のＱＲコードを
ＱＲコードリーダーでお読みいただくか、
コチラのボタン↓をクリックしてください。
ご予約をご希望の方は、
『お名前、ご希望の日時』をメッセージでご連絡ください。
LINEからのご連絡は
３６５日２４時間いつでも大丈夫です。
＊定休日、
また夜19時～朝9時までのご連絡は、
翌営業日のご返信なります。
ネット予約はこちらから。
↓↓↓↓↓
ミヤモト薬局では、スタッフ一同、
新型コロナウイルスの感染予防に努めています。
↓↓↓↓
ミヤモト薬局
【住所】
〒207-0014
東大和市南街１－３１－７
【お問い合わせ】
☎：042-564-2739 、
メールでもＯＫ♪
【営業時間】平日 9時～19時
【定 休 日】日曜日・祝日
ミヤモト薬局のダイエットは、
全国の薬剤師が研究し自ら実践した
「漢方ダイエット」です！！
生活スタイルや体質などを
カウンセリングでお伺いして、
お客さまお一人お一人にあわせて
漢方などをオーダーメイドでご提案させて頂く
「完全個別指導型」のダイエット法ですので、
健康的にヤセられるだけでなく、
目標体重達成後もリバウンドしないように
ず～っとサポートさせていただきます！
ぜひ、一緒に
最後のダイエットをしましょう！！
～ダイエット成功までの４ステップ～
①まず、カウンセリングのご予約を！
（☎042-564-2739・メール・店頭）
②お店でカウンセリング
③お家でトライ
④再びお店でアドバイス
※当店は、東大和市、東村山市、武蔵村山市、立川市、昭島市、国分寺市、国立市、日野市、福生市、清瀬市、瑞穂町のお客様が、多く相談にお越しいただいています。
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ご用の方はご連絡ください♪
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【連休中は◯◯に注意！】
ゴールデンウィークが
明日からスタートしますね。
（●＾o＾●）
そこで、
お休み中に
気をつけておきたいこと
その筆頭が・・・
「間食」です！！
（●＾o＾●）
お休みの日、
家で過ごす時間が多くなる方は
テレビを見ながらパクパク。
ゴロゴロしながらパクパク。
こんな状況にならないように
気をつけましょう♪
(・_・;)
また、お出かけして
外食をする場合は、
食べる時間、食べない時間の
メリハリに気をつけることが
ポイントになりますので、
せっかくのご馳走は
美味しくいただいて
その代わりに
間食には気をつけましょう。
ゴールデンウィーク中も、
「お腹が空いた時がヤセる時！」
をお忘れなく！
（●＾o＾●）
小腹が空いた時に
間食するのか、
漢方で脂肪を減らすのか、
大きな分かれ道ですよ～♪
(●^_^●)v
【やせるメモ】
体を動かすのにも
気持ちがいい季節に
なりましたので
スポーツをしたり
散歩やサイクリングをしたり
ウィンドウショッピングなど
お出かけで街をブラブラして
活動量をアップ！
代謝を上げていきましょう♪
（●＾o＾●）
ネット予約はこちらから。
↓↓↓↓↓
ミヤモト薬局では、スタッフ一同、
新型コロナウイルスの感染予防に努めています。
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③お家でトライ
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