＃１０、１０ 226

カレーライス ちょい
そば定食 ３ぶんの１

ロールケーキ
キャラメルカプチーノ

トップスケーキ
他いぱい食べた！

フラフープ１h
他エクササイズ


16日

筍ご飯 ちょい
みそ汁 ３ぶんの２抔
チーズケーキ 100かろ
ホワイトチョコ

大

バタークッキー１枚70かろ
ハンバーグ３ぶんの２
野菜いため

ケーキ 500かろ死

いろいろ運動

2010/04/15

順調に痩せてるが
リバウンド怖い～

早く会いたい～

三重～

明日は久しぶりに
なみちゃんとランチ�

からの飲み

やばい、太る。


あ—怖い

がりがりになりたい


今は醜いデブス。


きも

肉やばいし

痩せろ痩せろ痩せろ

＃１０

筍ご飯 ４くち100かろ
筍しいたけ煮物 x２こ10かろ
筍みそ汁 １抔40かろ

みそ汁 ２くち
ケーキ 小x２こ150かろ

栗１
梅きゃんでぃ１　17かろり
のど飴１　16かろり

約350かろ摂取

いっぱい動いた