miyuです
今日は久々に美味しいご飯屋さんへ、、、💕
私は食べる事が大好きで
美味しい物を頂くと
幸せをすごーーく感じます♡
でも周りには食に対して全く興味のない方、
コンビニおにぎりでokなんて方
も全然居てて、、
幸せの感じるポイントって
本当にそれぞれが違うんだなぁーって
実感。
まぁ価値観がそもそも違うので
当たり前なのですが、、、
働いていると
と、いうか社会と接していると
多少のストレスは付き物ですよね。
そういう時に自分の幸せポイント、
リラックス出来る物、環境、シュチエーション、人、等をしっかり自分の中でピックアップしてると良いですよ^ ^
ストレスを溜める前にこまめに
発散する事が大切だね。
最近知り合いの社長さんから言われた
一言ですが
とにかく、自分を癒して
癒して、癒しまくって！
とくに女性は‼︎
ホルモンバランスにも
影響しちゃうからストレス溜める前に
ちゃんと発散しないと駄目だよ
って
教えてもらいました❤️
自分を大切に扱える事
癒せれる事って
言い換えれば自分に惜しみなくお金をかけれる事とも言える。
簡単なようで
自己肯定感が低いなど
少し問題を抱えていると
難しかったりもする。。。
そんな服私には勿体ない
そんないいホテル私には勿体ない...etc
って
沢山勿体ないオバケがでちゃうの。
そんな時に
私はその価値がある女だ❤️って
自分でちゃんとわかってるって
同じお金の使い方でも全然違うもの。
私はいつも意識してるよ★
