この人生で、自分を偽らないで気持ちを
表していきたい。心を通わせられる
仲間と繋がりたい💕
現役ナース兼セラピストの
たいら みやこ です。
前回のブログで、今まで経験したことない
感覚を体験したことについて書きました。
その後、わたしの中でじわじわと
変化したことがあります。
それは、今まで、辛かった経験を直視
できなくて、蓋をして見ないように
していたのですが、その辛い体験も
自分の分身、子供のような、
抱きしめたくなるものになっている
ということです。
でも、全てではありません。
やっぱり、なんでこんなことに…
と苛立ったり、後悔を感じる出来事も
あるのですが、
その辛かった出来事を別の側面から
客観的に見れるようになったのです。
すべてはそれを感じるためだったんだと
腑に落ちる出来事だったからです。
昔好きだった曲を聴くと、
その時の感情が甦ってきたりしますよね？
先日は、今までは辛かった感情まで
呼び起こされて、聴けずにいた曲を
何回も聞いて、その辛い経験をした自分を
よく頑張ったね😭✨
もう、大丈夫だよ
と自分に言いながら、
一日中号泣していました 笑笑🤣
翌日、すんごい疲れました🤣
泣き疲れたんですね…👻
今回の経験は、
本当に一瞬の出来事でしたが
目が覚めるような感覚を残してくれました。
これからの私を変えてくれそう💕
たのしみです😆✨
今日も読んでくださり、
ありがとうございました😊
大台ヶ原にて