おはようございます😃
パーキンソン病13年目で昨年からヴィアレブをつけています。
現在アロマコーデネーターの資格を取るべく勉強中です。
こうして、次の目標に向かえるのは、ヴィアレブのおかげです。
ヴィアレブに感謝です。
今日も朝が来ました♪
いろいろなもの、多くのつながりに
感謝です✨
そのつながりがあって、私は生かされているとしみじみ思います。
当たり前の日常がどれだけありがたい奇跡的なことか。
それを気づかせてくれたパーキンソン病にも感謝です。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。
つながりに感謝✨
＊＊＊＊＊
昨日の投稿では何か、すごいことをやるように書きましたが、私が今やっているのはごくシンプルです。
私が今やっていることは、ごくシンプル
香りで心をリセットする❤️
やり方は、
まず、今日は何する？と自分に問いかける。
そして、何かをしたいを探す。
そして、それができたらOK❣️にしたんです。
私は、ほとんど寝たきりになりましたから、最初生きているだけでOKにしました。
今日一日生きられたらOK❣️
基本これを大事にすることにしました
そうすると、夜は
今日も一日生きられた。
今日生きているのは、自分の力だけで生きているのではない。生かされているんだなぁ
と本当に感謝の思いが湧いてきます。
その時に香りを嗅ぎます。
最高の気分になれます。
そして、朝目覚めた時に香りを嗅ぎます。
朝の新鮮な空気が吸えると、
あー今日も生きている、なんてありがたいんだろう
という気持ちで満たされます
たったこれだけ。
これが私の基本。
香りを嗅ぐ時にはこの香りの植物がどんな環境で育ち、どんな暮らし方をしていたかを想像すると、その植物のパワーをもらえるような気がするんです。
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また、ClubHouseで、毎日昼10〜11時(不定期休みあり)、ルームを開いています。
ルーム名は、🌈小学生のお子さんをお持ちのママさん集合❣️元教員に聞いてみたい学校のあんなことこんなこと🌈です。
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