心のノイズとトラウマを2つの質問で解決
悩んだ心の救済カウンセラー 大森奈津子です。
おはようございます
人生にはいろんなことが起きます。
予想もしないような出来事。
人間関係の悩み。
なんでこんなことおきるの?
私は望んでないのに…
そう思いたくなります。
そうするとやってしまうのが原因探し。
あいつのせいだ!人のせいにするタイプ。
自分が悪いんだ!自分を責めるタイプ。
あなたならどうやってこの状態から抜け出しますか?
モヤモヤしている方、誰かにちょっと話を聞いてもらうだけで、意外なところから気づくこともあるかもしれません。
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ちょっと話してみるだけでも違うかもしれませんよ。
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