はじめまして

はじめまして

アメバブログに初挑戦です！

20歳の時に大病してから

身体に良い事、心が楽しくなる事を

追求始めて早37年辿りついたのは

気のトレーニング

にはまっています

そんな57歳の主婦です！

どうぞ宜しくお願いにいたします