便秘に効果があるというオートミール（燕麦）を試しに買うにはどこがいい？
こんにちは。南の島沖縄で子育て中ののぶ〜〜です。チビッチのウンチの調子は絶不調の時からはかなり回復しましたが2日でない状態がありそれだけでちょっと心配になってしまいます。妻が色々調べていたところオートミールが便秘に効くという内容を発見。オートミールの便秘への効果についてちょっと調べてみました。オートミールの便秘への効果 オートミールには非常に多くの食物繊維が含まれている。 便秘の一つ、弛緩性便秘の原因の一つが食物繊維不足である。 食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の二つがあり、この二つの食物繊維をバランスよく取ることが大切である。 オートミールには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれている。これからわかるようにオートミールは便秘の解消に効果がありそうです。そこで、どこで購入するのが一番お得かを調べてみました。調べたのはこのようなオートミールです。購入調査対象オートミール オートミール（燕麦）のみのもので、砂糖等、その他のものが含まれていないもの。 内容量は最大でも500g（9月のチビッチには1日15g～20gなので、毎日上げても消費に1ヶ月かかるので、これより多いと消費できない可能性がある。） 可能であればオーガニックのもの色々調べたところ、安さで購入候補になったのがこれ。購入候補オートミールそして、どこでこれらを購入するのが一番安いのか？アリサン オートミール 500gを調査対象として調べた。 Amazon 507円（あわせ買い対象商品のため、他にも購入して2,000円以上にする必要あり） 楽天市場 507円（送料無料の店舗での最安値は1,000円。沖縄でも可の条件付き送料無料での最安値。しかし、同一店舗で1,900円購入必要） Yahoo!ショッピング 487円（送料無料の店舗での最安値は1,000円。沖縄でも可の条件付き送料無料での最安値。しかし、同一店舗で3,695円購入必要） イオン 505円（イオンネットスーパーで調査。実際の店舗は未調査）ということで、今回オートミールはネットショップではなく、実店舗で購入が安そう。ということで、今度の30日にイオンに行って確認して購入してみようかと思っています。というのも、30日はお客様感謝デーで5%オフになるのでやはりこの日は外せません。===============================もしよければ応援よろしくお願いいたします。にほんブログ村
