皆様いかがお過ごしですか
地震がスゴイことになってますね
私の職場もかなり揺れました。怖いですね…
それ以上に東北の皆さんや関東の皆さんは災害を受けているみたい
連日ニュースで、津波の映像が映されて、心が痛いです。
今自分ができることをしたいと思います
っと3月一発目のブログで真面目さをお見せしてしまいましたが、久々の練習日誌
皆様、サボっていたのではありませぬ
走ってなかっただけなのです
あっ
それがサボってることになるんですよね
何かいろいろないんで、サボらないようにせねば
と言いながら、膝の調子がやっぱり良くない。
まぁ様子見ながら、膝と会話しながらやって行きます
来週は19日尼崎でトラックレース、20日大阪城で駅伝があるので、ムリしない程度に頑張ります
【メニュー】
30分jog
以上
地震がスゴイことになってますね
私の職場もかなり揺れました。怖いですね…それ以上に東北の皆さんや関東の皆さんは災害を受けているみたい
連日ニュースで、津波の映像が映されて、心が痛いです。
今自分ができることをしたいと思います
っと3月一発目のブログで真面目さをお見せしてしまいましたが、久々の練習日誌
皆様、サボっていたのではありませぬ
走ってなかっただけなのです
あっ
それがサボってることになるんですよね何かいろいろないんで、サボらないようにせねば
と言いながら、膝の調子がやっぱり良くない。
まぁ様子見ながら、膝と会話しながらやって行きます
来週は19日尼崎でトラックレース、20日大阪城で駅伝があるので、ムリしない程度に頑張ります
【メニュー】
30分jog
以上