ストレスがかかると食べたくなりませんか
育児中だと自分1人のタイミングで生きてるわけではなく
しっかり寝るとかも難しくて
本やゲームに没頭するとかも難しくて
思い通りにいかないことも多くて
せっかく前もって言っておいたのに聞いてない
とかやってないとか
(それを子どもだけでなく旦那もやると…
)
シンプルに自分でこれをやりたい、やっておかなきゃって思ったことも思ったように進まなくて
そんな上手くいかないことが
積もり積もって…![]()
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権利ばかり主張するのはなんなんだ![]()
女だからとか男だからとか
子どもだから大人だからとか
そうじゃない
一緒にいるためにお互いが歩み寄ったり気を配ったりする必要があるんじゃないのか
そんなこんな?でたまった
ストレスの解消方法がどうしても
食!!
になってしまいます![]()
特に甘いものとか味の濃いもの
特に育児しながらダイエットしてるみなさんはイライラの解消方法どうしてるんだろう
みんな別の人間
思うように動かそうなんて思ってはいけない
…分かってるつもりでもやっぱり期待しちゃってるんだよなぁ
ましてやこどもに対してのとかまだ生を享けて数年の子に何を…![]()
そういったことも要因の一つで
体重は停滞中(リバウンド中)です![]()
それでもいいこともあって
2、3ヶ月ぶりにあった母に痩せたと言ってもらえました![]()
体重自体は最後に会った時から1、2キロも変わってないんですけどね
嬉しいなぁ
春には復職予定なので
標準体重にもう少し近づけるようにしたいところです
…とりあえず今日はこれ以上食べないように歯磨きしてこよう![]()