寝る前になると胸苦しくて辛い


睡眠薬

ベルソムラを飲んで寝てるけど


夢でも胸苦しくて睡眠薬飲んで寝ようとしてたら姉が泣きながら呼吸が辛いと言うリアルな夢を見てた


私も睡眠薬を飲んでいたが姉を病院に連れて行こうとしたら邪魔されて、車で追いかけようとしたが搬送先の病院がわからずあたふた


私の夢はかなりリアル


目覚めて夢だとわかりほっとしたが、きっと姉も私の事で精一杯まできてるサインだろう


もう愚痴れない


聞いてもらえる相手はいつ見るかわからない旦那のLINEしかない


夜中に送っても寝ていたら気づかないし、自分の親のせいで私が鬱になったから文句は言えない


すんなり寝れる薬が欲しい

全身麻酔の笑気ガスみたいなの処方してくれないかな??


医者は睡眠薬減らさないといけないって人と、寝れないのは辛いだろうからなくなりそうなら薬だけでも取りにおいでよと言ってくれる人もいる


もうすぐ60歳


後何年生きるかわからないから依存性ある薬でも気持ちよく寝たい

ただひたすらベットに横になって悶々とする時間は地獄


寝ること諦めてテレビを見て過ごせば良いんだろけど明日また仕事で運転するし


日月はまた休みやから実家からご飯のお誘いあるやろなぁ

この前のことあるから行きたくないけど、行けないって言うと意固地になるなって言われそう


鬱の人にダメ出しはほんとに辛いってわかって