和歌山市口コミNo.1MIYAI整体院健康ブログ
Amebaでブログを始めよう!

こんにちは!

MIYAI整体院のスタッフの
浦川です(*^^*)


日曜日に

大阪へ勉強会に
行ってきました!


久々に電車で長時間揺られていると
早く外の空気を吸って
気分転換をしたくなってきますよね~!

 

ということで

 

乗り継ぎの際に
たまたま出店をしていた

 

うっふぷりん”という
プリン専門店へ!


そこで

 

ティラプリ

買いました!!!

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

ティラプリとは?

 

プリン専門店が使用する
こだわり玉子と生クリーム
が味を引き立てます。

 

ティラミスに適した、
薫り高いエスプレッソで
キレとコクを表現。

 

フランスの力強い香りのココアと
本場イタリアの最高級ビスケットを使用

 

簡単にいうと
プリンとティラミスが融合した

とっても美味しいものです♪


~~~~~~~~~~~~~~~~~


濃厚なプリン…


ティラミスの
絶妙なほろ苦さ…

 

 

一口食べて
幸せを感じました!!

 

 

 

お店は6店舗あります


・茨木本店
・豊中店
・門真古川橋店
・福山南蔵王店
・福山沖野上店
・高槻駅前店

 

この近くに行った時は

 

至福の一時を味わってください♪

 

 

________________________________________

 

さて、今回は

『水着を選ぶポイント』のお話です♪

 

________________________________________

 

 

皆さん

どんなお悩みがありますか?

 

①足が太い

②お腹が気になる

③お尻が大きい

④胸が小さい

⑤体型を補正してキレイに見せる方法

 

________________________________________

 

 


①脚が太い


気になると
つい全てを隠したくなりますが

 

少し出した方が

意外と気になりにくいこともあります

 

そこで活躍するのが

 

パレオ!!!

 

 

パレオを斜めに巻くと
見えている脚のラインも斜めになり

 

太さが目立たず
美しく見えます

 


パレオは
いろんな巻き方があり

 

使い方もバリエーションも
たくさんあるので

 

 

1つ持っていれば便利ですよ♪

 

 

________________________________________

 


②お腹が気になる

 

お腹が気になるなら


タンキニ!!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

タンキニとは?

 

タン…タンクトップの略
キニ…ビキニの略

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

つまり

上はタンクトップや
キャミソールになっているので

 

 

お腹まわりを

 

しっかり隠すことが
できちゃいます!!

 

 

このタイプの水着は

 

露出が少なくなる

 

    ⇓

 

幅広い年代の方から

人気があります♪

 

________________________________________

 

 

③お尻が大きい

 

お尻が気になるなら

 

大きいショーツで隠すより


ショーツの面積が小さいもの選ぶと

お尻もキュッとみえます

 

 

とくに、膨張色より

 

黒や青など
はっきりした色のほうが


引き締まってみえます

 

 

そこに

・ちいさいフリルがあったり
・大きいリボンが1つある

 

…など


何かワンポイントあれば

 

そちらに目が行くので
いいですね♪

 

 

 

もしくは

 

短パンを履いても

かわいいですね♪

 

________________________________________

 

 

 

④胸が小さい


胸元に何か
ポイントになるものを
持ってくると

 

そちらに意識がいくので

 

あまり

大きさは気になりません♪

 

 

たとえば

 

立体感のあるフリル

ボリュームのあるリボン

 


かわいいですし
バストも華やかに見えます

 


ただ


ワイヤーが入っていると

 

胸の上の方が
パカパカしやすいので

 

ワイヤーのない素材の物が
オススメです!!

 

________________________________________

 

 

⑤胸の形や大きさが気になる

 

 

ここで活躍するのは

 

パット&水着用ヌーブラ


貧乳には本当に強い味方です( ;∀;)

 


あとは

左右のバランスが気になる方にも
オススメです!!


 
胸にあてる位置次第で

ボリュームが欲しいところに
付け足すことができる

 


つまり
片方だけパットをいれて

 

胸の形をキレイに魅せることも
できます!!!

 

 


なんてすばらしいアイテム!

 

 

 

ただし!


水着の時に盛りすぎると

 

私服に戻った時に
ビックリされるので


かさ増しや補正は
ほどほどにしましょう♪笑

 

________________________________________

 

今回も最後までお読み頂き
ありがとうございます(^_-)-☆

 

次回は“冷え”に関するお話です!

 

来週の月曜日も
楽しみにお待ちください♪

________________________________________

 

年間15000人以上の施術実績
和歌山県でもトップクラスの症例数と経験
和歌山市のMIYAI整体院
ご予約のお電話はこちら
073-473-8106
和歌山市鳴神1058東和ビル1F
お気軽にお問い合わせください♪


https://miyai-sekkotuin.com/

 

こんにちは
MIYAI整体院の堀です。

最近、すごく暑いですねぇ〜

僕自身

職場と自宅が歩いて
10分から15分の距離にあるので
歩いて出勤しています

それだけでちょい日焼けしたり
汗びっしょりだったり


でも、歩くって良いもので
音楽を聴きながら
毎日歩く道を楽しんでます


音楽も色々聞いてて
最近のハマりは

宇多田ヒカルさんの"光"
福山雅治さんの"想"
{65A5CC10-A17D-4BD9-BD00-FCCC9EA450C1}


懐かしいぃ〜って
共感してくれたら
来た時に教えて下さいね



でも歩き通勤で感じる
一番の楽しみは

「毎日歩いてるから
ついでに痩せたら嬉しいなぁ〜」

って感じですね


さて、今回の紹介させて
頂く方のテーマはこちら

常に感じる
首の痛みと腰の疲労感


僕の患者さんの
実際の感想です


「首の痛み、常に感じる
疲労感と3ヶ月に一度やってくる
ギックリ腰に悩まされていましたが


宮井さんに通う様になり
施術を重ねるごとに


首の痛みはなくなり
腰の疲労感も感じなく
なって来ました」

{E14B060C-B1D9-4B8E-BD6A-7DA8322BF9A0}

KMさん、
感想ありがとうございました



凄く働く方ですから
腰や首にかかる負担も
大きかったのでしょうね



首の痛み
腰の疲労感の原因は


腰椎の歪みにあります


しっかりと腰椎の歪みを
取り除き
施術を重ねて

今では重労働でも痛みなく
首の痛み、腰の疲労感に
悩む事はなくなりました


好きなゴルフも
再開出来たらしいです照れ


やはり痛みがあると
やりたい事を
やれない状況になりがちですよね


僕も毎日の出勤を
楽しめる様に
しっかりケアしていきます


次の投稿は
腰回りのケアについて
お話致しますねウインク


-------------------------------

年間15000人以上の施術実績
和歌山県で
トップクラスの症例数と経験

和歌山市の整体院
ご予約のお電話はこちら
073-473-8106

住所:
和歌山市鳴神1058
東和ビル一階

-------------------------------

こんにちは、MIYAI整体院の吉岡です。

夏祭りシーズンですね

 

僕も娘と一緒に夏祭りを楽しんでします。

 

ただね、子供って思いっきり

はしゃいで遊ぶじゃないですか?

そうなると、終わりの方には
「パパ抱っこー」

っとなり、20キロ近い娘を背負います

 

そうなると、腰の弱い僕は

 

 

あいた(T_T)

 

なっちゃいます

 

さて、そこで今回の記事のテーマは


痛みがあるとき、冷湿布と温湿布

一体どちらを使えば良いの?

肩や腰が痛い、

病院や整体院に行く時間がない。

 

とりあえず

湿布でも買って張っておくか。

こんな状況になるときありますよね。

それで、いざ湿布を購入する段階になり、

 

「今の状況って温湿布

冷湿布どちらを買えばよいのかな?」

と、なることが多いのでは無いでしょうか?

どちらでもよい訳がないけど・・・・、
どうしよう。

よく、治療中によく聞かれること

なので冷湿布と温湿布について

簡単にまとめてみました。


<温湿布も冷湿布も作用や有効成分は同じ>

まず、二つとも同じ成分なので
大きな差はそんなにないです。


温湿布には、
暖かく感じるようにカプサイシンと言う成分

冷湿布には、
冷たく感じるようにメントールが含まれています。

では、有効成分が同じならどちらを
使っても同じかと言うと、

そういう訳ではなく、一応目安があります。


<冷湿布が合う人>
冷たいと書いてあるとおり、
冷やすための湿布です。

よく使うケース
:急性的な痛みです
例えば、捻挫や打撲、ギックリ腰など
急に痛みが出たケースに使用します。

<温湿布が合う人>
:慢性的な痛みです
慢性腰痛、慢性的な肩こり・腰痛・首の痛みなど
長く続く痛みに使用します。

簡単まとめますと。

冷湿布→急に出た痛み
温湿布→慢性的な痛み



ただ、張ってはいけない場合があるので
注意してくださいね。

文章が長くなるので次回に
張ってはいけない事や、湿布を使うときの
注意点をお伝えしますね。

来週:
「湿布が危険!?こういう時は

使用しないでね」
をご期待下さい。

 

 ___________________

年間15000人以上の施術実績

和歌山県でトップクラスの症例数と経験

和歌山市のMIYAI整体院

ご予約のお電話はこちら

073-473-8106

和歌山市鳴神1058東和ビル1F

お気軽にお問い合わせください♪

__________________