すんごい久しぶりｗ

前回から３年３ヶ月あきましたｗ

お久しぶりです
愚痴りたくてまた、復活しました！またよろしくね

ついてない(´ｍ｀)

今年も残すとこ少ないのに…(´ｍ｀)


腰椎症という腰の病気になりました

起きてると徐々に腰の痛み忘れるんだけど

寝てばかりいると体がかたくなり寝返りすら満足にできなくなっちゃう

とりあえず、某ショッピングセンターで買い物のカートを押し歩行練習してきた

歩く速度がめちゃ遅いのご老体じゃないけど…体が言うこと聞かなくて

来月２歳になる娘すら歩くの早く感じたし

座って娘抱いたけど、やっぱ腰が痛かったね


重いもの持たないで減量しなきゃ改良されないらしい


頑張らなくては…